IRONMAN 70.3 Goa 2023 · Para o pódio da M40-44
5:09:59−1:02:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:12:27 (10º). A maior diferença está em corrida (−38:20) e bike (−22:36).
Provas7em 7 países
Melhor 70.35:31:39Tallinn 2021
Melhor IRONMAN10:09:22Cozumel 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Tallinn 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:45 · 2:12/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike2:40:28 · 33,7 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida2:01:40 · 5:46/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições7:46 · +22s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. Petersburg 21 | 6:22:27 | 324º de 370 na M40-44 |
| Tallinn 21 | 5:31:39 | 55º de 105 na M40-44 |
| Astana 22 | 6:29:25 | 90º de 123 na M40-44 |
| Turkey 22 | 5:45:29 | 114º de 168 na M40-44 |
| Goa 23 | 6:12:27 | 10º de 110 na M40-44 |
Clima no dia
Tallinn 2021 (07–15h): 16,1 a 21,3 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 78% · vento até 16 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Cozumel 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 155 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:31:44 · 32,6 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida4:33:38 · 6:29/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 21 | 10:41:36 | 130º de 490 na M40-44 |
| Cozumel 23 | 10:09:22 | 56º de 155 na M40-44 |
Clima no dia
Cozumel 2023 (07–22h): 23,6 a 27,8 °C · sensação de até 32,2 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. Petersburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN Barcelona 2021 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Cozumel 2023 | IRONMAN | top 37% |
De top 88% para top 37% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 14 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGoa 23 · 38:482:03/100mPR
- BikeTurkey 22 · 2:37:4734,2 km/h
- CorridaTallinn 21 · 2:01:405:46/km
- TransiçõesTallinn 217:46
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 21 · 13:150:21/100m
- BikeCozumel 23 · 5:31:4432,6 km/hPR
- CorridaCozumel 23 · 4:33:386:29/kmPR
- TransiçõesBarcelona 2114:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Goa 2023
você 6:12:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:56:28 a 5:11:28 | 3 |
| 5:11:28 a 5:26:28 | 1 |
| 5:26:28 a 5:41:28 | 2 |
| 5:41:28 a 5:56:28 | 1 |
| 5:56:28 a 6:11:28 | 2 |
| 6:11:28 a 6:26:28 (você) | 6 |
| 6:26:28 a 6:41:28 | 8 |
| 6:41:28 a 6:56:27 | 16 |
| 6:56:27 a 7:11:27 | 6 |
| 7:11:27 a 7:26:27 | 10 |
| 7:26:27 a 7:41:27 | 10 |
| 7:41:27 a 7:56:27 | 9 |
| 7:56:27 a 8:11:27 | 19 |
| 8:11:27 a 8:26:27 | 17 |
110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:26:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 | 21 °C | 5:31:39 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | 24 °C | 5:45:29 |
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | 25 °C | 6:29:25 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | 25 °C | 6:12:27 |
No calor você perde cerca de 3,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia1 prova
Espanha1 prova
Índia1 prova
Cazaquistão1 prova
México1 prova
Rússia1 prova
Turquia1 prova
7 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 10:09:22 | 56º / 155 cat. | 352º / 1.221 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M40-44 | 6:12:27 | 10º / 110 cat. | 71º / 516 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:45:29 | 114º / 168 cat. | 615º / 932 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M40-44 | 6:29:25 | 90º / 123 cat. | 493º / 690 geral |
| out 2021 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 10:41:36 | 130º / 490 cat. | 673º / 3.002 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M40-44 | 5:31:39 | 55º / 105 cat. | 370º / 815 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 St. Petersburg70.3 · M40-44 | 6:22:27 | 324º / 370 cat. | 1.466º / 1.759 geral |