IRONMAN 70.3 Astana 2023 · Para o pódio da M30-34
4:46:18−2:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:38 (4º). A maior diferença está em natação (−9:05) e transições (−5:30).
Provas2em 1 país
Melhor 70.34:48:38Astana 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Astana 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 90 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:06 · 2:16/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:17:22 · 39,3 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida1:38:45 · 4:41/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições9:24 · +31s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Astana 22 | 5:07:59 | 9º de 59 na M25-29 |
| Astana 23 | 4:48:38 | 4º de 90 na M30-34 |
Clima no dia
Astana 2023 (07–15h): 18,5 a 31,2 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 30% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 16% para top 5% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAstana 23 · 43:062:16/100mPR
- BikeAstana 23 · 2:17:2239,3 km/hPR
- CorridaAstana 23 · 1:38:454:41/kmPR
- TransiçõesAstana 229:21
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Astana 2023
você 4:48:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:05 a 4:52:02 (você) | 5 |
| 4:52:02 a 5:07:00 | 8 |
| 5:07:00 a 5:21:57 | 7 |
| 5:21:57 a 5:36:55 | 7 |
| 5:36:55 a 5:51:52 | 11 |
| 5:51:52 a 6:06:50 | 11 |
| 6:06:50 a 6:21:47 | 7 |
| 6:21:47 a 6:36:44 | 7 |
| 6:36:44 a 6:51:42 | 7 |
| 6:51:42 a 7:06:39 | 5 |
| 7:06:39 a 7:21:37 | 7 |
| 7:21:37 a 7:36:34 | 5 |
| 7:36:34 a 7:51:32 | 2 |
| 7:51:32 a 8:06:29 | 1 |
90 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Astana 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Cazaquistão2 provas
1 país · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M30-34 | 4:48:38 | 4º / 90 cat. | 25º / 441 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M25-29 | 5:07:59 | 9º / 59 cat. | 107º / 690 geral |