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Djalil Baiou

Reino Unido · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

2º de 401 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2016

Provas10em 5 países
Melhor 70.34:08:32Marrakech 2019
Melhor IRONMAN8:04:01Barcelona 2021

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Marrakech 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 269 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:07 · 1:22/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike2:17:28 · 39,3 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:18:54 · 3:44/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições6:02 · −4:30 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 164:36:472º de 401 na M35-39
Mallorca 184:36:5122º de 401 na M35-39
Marrakech 194:08:322º de 269 na M35-39
Marbella 234:36:133º de 148 na M40-44

Clima no dia

Marrakech 2019 (07–15h): 16,0 a 30,3 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 36% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Barcelona 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 490 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação9:04 · 0:14/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike4:37:59 · 38,9 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida3:08:41 · 4:28/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições8:18 · −6:04 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 218:04:013º de 490 na M40-44
World Championship 229:11:2515º de 547 na M40-44
Wales 2310:08:473º de 276 na M40-44
Copenhagen 248:52:257º de 230 na M40-44
Copenhagen 259:10:5311º de 209 na M40-44

Clima no dia

Barcelona 2021 (07–22h): 20,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 78% · vento até 28 km/h · 0,4 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2018IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Marrakech 2019IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN Barcelona 2021IRONMANtop 1%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 3%
IRONMAN 70.3 Marbella 2023IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Wales 2023IRONMANtop 2%
IRONMAN Copenhagen 2024IRONMANtop 4%
IRONMAN Copenhagen 2025IRONMANtop 6%

De top 1% para top 6% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMarrakech 19 · 26:071:22/100m
  • BikeMarrakech 19 · 2:17:2839,3 km/h
  • CorridaMarrakech 19 · 1:18:543:44/km
  • TransiçõesMarrakech 196:02

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBarcelona 21 · 9:040:14/100m
  • BikeCopenhagen 25 · 4:36:2439,1 km/hPR
  • CorridaCopenhagen 24 · 3:03:144:21/km
  • TransiçõesWorld Championship 228:05

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2016

você 4:36:47
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:00 a 4:34:471
4:34:47 a 4:50:33 (você)19
4:50:33 a 5:06:2031
5:06:20 a 5:22:0739
5:22:07 a 5:37:5366
5:37:53 a 5:53:4073
5:53:40 a 6:09:2743
6:09:27 a 6:25:1340
6:25:13 a 6:41:0026
6:41:00 a 6:56:4627
6:56:46 a 7:12:3320
7:12:33 a 7:28:208
7:28:20 a 7:44:063
7:44:06 a 7:59:535

401 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mallorca 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 2%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mallorca 201616 °C4:36:47
IRONMAN 70.3 Mallorca 201823 °C4:36:51
IRONMAN 70.3 Marbella 202326 °C4:36:13
IRONMAN 70.3 Marrakech 201930 °C4:08:32

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202214 °C9:11:25
IRONMAN Copenhagen 202418 °C8:52:25
IRONMAN Copenhagen 202521 °C9:10:53
IRONMAN Wales 202322 °C10:08:47
IRONMAN Barcelona 202125 °C8:04:01

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha4 provas
  • Dinamarca3 provas
  • Reino Unido1 prova
  • Marrocos1 prova
  • Estados Unidos1 prova

5 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2025IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-449:10:5311º / 209 cat.138º / 2.447 geral
ago 2024IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-448:52:257º / 230 cat.57º / 2.370 geral
set 2023IRONMAN WalesIRONMAN · M40-4410:08:473º / 276 cat.15º / 1.630 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M40-444:36:133º / 148 cat.51º / 1.071 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-449:11:2515º / 547 cat.109º / 2.374 geral
ago 2022IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44DNF99.999º / 291 cat.99.999º / 2.075 geral
out 2021IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-448:04:013º / 490 cat.10º / 3.002 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M35-394:08:322º / 269 cat.14º / 1.657 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-394:36:5122º / 401 cat.69º / 2.771 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-394:36:472º / 401 cat.35º / 2.565 geral