IRONMAN 70.3 Waco 2021 · Para o pódio da M45-49
4:59:01−41:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:17 (21º). A maior diferença está em bike (−23:50) e corrida (−8:06).
Provas15em 1 país
Melhor 70.34:43:47Austin 2016
Melhor IRONMAN9:28:11Louisville 2019
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Austin 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:56:27 · 30,6 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida1:43:23 · 4:54/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austin 14 | 6:01:25 | 84º de 251 na M35-39 |
| Texas 15 | 5:41:33 | 106º de 283 na M35-39 |
| Texas 16 | 5:12:52 | 54º de 320 na M40-44 |
| Austin 16 | 4:43:47 | 44º de 216 na M40-44 |
| Texas 17 | 5:09:01 | 48º de 227 na M40-44 |
| Texas 18 | 5:07:13 | 53º de 283 na M40-44 |
| Boulder 18 | 5:16:34 | 30º de 180 na M40-44 |
| Boulder 19 | 5:11:06 | 17º de 185 na M40-44 |
| Waco 21 | 5:40:17 | 21º de 271 na M45-49 |
Clima no dia
Austin 2016 (07–15h): 18,5 a 29,4 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 72% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Louisville 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 206 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:43:21 · 31,5 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida3:36:34 · 5:08/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 16 | 10:35:46 | 107º de 362 na M40-44 |
| Texas 17 | 11:30:29 | 86º de 349 na M40-44 |
| Arizona 17 | 11:41:37 | 56º de 290 na M40-44 |
| Texas 18 | 10:42:39 | 78º de 348 na M40-44 |
| Louisville 19 | 9:28:11 | 34º de 206 na M40-44 |
| Tulsa 21 | 11:35:44 | 33º de 214 na M45-49 |
Clima no dia
Louisville 2019 (07–22h): 5,1 a 19,5 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 58% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2014 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2015 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2016 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Texas 2016 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2017 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Texas 2017 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Arizona 2017 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Texas 2018 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Louisville 2019 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Tulsa 2021 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2021 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 34% para top 8% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTexas 18 · 37:191:58/100m
- BikeBoulder 19 · 2:35:1234,8 km/h
- CorridaTexas 16 · 1:31:404:21/km
- TransiçõesTexas 154:56
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTexas 18 · 1:13:491:57/100m
- BikeTexas 16 · 5:11:2034,7 km/h
- CorridaLouisville 19 · 3:36:345:08/km
- TransiçõesArizona 1711:43
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Waco 2021
você 5:40:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:52:35 a 5:08:44 | 10 |
| 5:08:44 a 5:24:52 | 16 |
| 5:24:52 a 5:41:01 (você) | 16 |
| 5:41:01 a 5:57:09 | 24 |
| 5:57:09 a 6:13:18 | 26 |
| 6:13:18 a 6:29:26 | 30 |
| 6:29:26 a 6:45:35 | 22 |
| 6:45:35 a 7:01:43 | 29 |
| 7:01:43 a 7:17:52 | 36 |
| 7:17:52 a 7:34:00 | 14 |
| 7:34:00 a 7:50:09 | 16 |
| 7:50:09 a 8:06:17 | 14 |
| 8:06:17 a 8:22:26 | 14 |
| 8:22:26 a 8:38:34 | 4 |
271 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2018 | 15 °C | 5:07:13 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2017 | 22 °C | 5:09:01 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2016 | 24 °C | 5:12:52 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2015 | 25 °C | 5:41:33 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2021 | 27 °C | 5:40:17 |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | 29 °C | 4:43:47 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | 31 °C | 5:11:06 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | 32 °C | 5:16:34 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Louisville 2019 | 20 °C | 9:28:11 |
| IRONMAN Texas 2017 | 25 °C | 11:30:29 |
| IRONMAN Tulsa 2021 | 25 °C | 11:35:44 |
| IRONMAN Texas 2018 | 27 °C | 10:42:39 |
| IRONMAN Arizona 2017 | 27 °C | 11:41:37 |
| IRONMAN Texas 2016 | 30 °C | 10:35:46 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos15 provas
1 país · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M45-49 | 5:40:17 | 21º / 271 cat. | 183º / 3.002 geral |
| mai 2021 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M45-49 | 11:35:44 | 33º / 214 cat. | 349º / 1.737 geral |
| out 2019 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M40-44 | 9:28:11 | 34º / 206 cat. | 207º / 1.856 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 5:11:06 | 17º / 185 cat. | 170º / 1.924 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 5:16:34 | 30º / 180 cat. | 254º / 1.884 geral |
| abr 2018 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | 10:42:39 | 78º / 348 cat. | 474º / 2.345 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44 | 5:07:13 | 53º / 283 cat. | 385º / 2.101 geral |
| nov 2017 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 11:41:37 | 56º / 290 cat. | 378º / 2.233 geral |
| abr 2017 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | 11:30:29 | 86º / 349 cat. | 517º / 2.175 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44 | 5:09:01 | 48º / 227 cat. | 331º / 2.131 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M40-44 | 4:43:47 | 44º / 216 cat. | 314º / 1.834 geral |
| mai 2016 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | 10:35:46 | 107º / 362 cat. | 563º / 2.204 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44 | 5:12:52 | 54º / 320 cat. | 427º / 2.214 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-39 | 5:41:33 | 106º / 283 cat. | 725º / 2.144 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M35-39 | 6:01:25 | 84º / 251 cat. | 666º / 1.955 geral |