IRONMAN Lanzarote 2016 · Para o pódio da M50-54
10:30:08−1:13:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:43:48 (21º). A maior diferença está em bike (−35:09) e corrida (−15:22).
Provas7em 3 países
Melhor IRONMAN10:57:17France 2014
IRONMAN
7 provas · disciplinas em France 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 377 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:06 · 1:55/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike5:48:29 · 31,0 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida3:38:46 · 5:11/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições16:56 · +36s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 12 | 11:29:48 | 66º de 222 na M45-49 |
| Lanzarote 13 | 11:26:27 | 52º de 246 na M45-49 |
| France 14 | 10:57:17 | 59º de 379 na M45-49 |
| Lanzarote 15 | 12:29:49 | 29º de 135 na M50-54 |
| Lanzarote 16 | 11:43:48 | 21º de 174 na M50-54 |
| Lanzarote 18 | 12:22:06 | 54º de 223 na M50-54 |
| Frankfurt 23 | 11:51:34 | 51º de 157 na M55-59 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lanzarote 2016 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 11:43:48, você seria 6º de 67 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2012 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Lanzarote 2013 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN France 2014 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Lanzarote 2015 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Lanzarote 2016 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Lanzarote 2018 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | IRONMAN | top 33% |
De top 30% para top 33% em 11 anos. No IRONMAN, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 12 · 1:08:201:48/100m
- BikeFrankfurt 23 · 5:38:0831,9 km/hPR
- CorridaFrance 14 · 3:38:465:11/km
- TransiçõesLanzarote 1315:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Lanzarote 2016
você 11:43:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:03:18 a 10:31:41 | 3 |
| 10:31:41 a 11:00:04 | 3 |
| 11:00:04 a 11:28:27 | 11 |
| 11:28:27 a 11:56:50 (você) | 16 |
| 11:56:50 a 12:25:13 | 19 |
| 12:25:13 a 12:53:36 | 15 |
| 12:53:36 a 13:21:59 | 18 |
| 13:21:59 a 13:50:22 | 19 |
| 13:50:22 a 14:18:45 | 15 |
| 14:18:45 a 14:47:08 | 24 |
| 14:47:08 a 15:15:31 | 12 |
| 15:15:31 a 15:43:54 | 9 |
| 15:43:54 a 16:12:17 | 6 |
| 16:12:17 a 16:40:40 | 4 |
174 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:23:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lanzarote 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2018 | 16 °C | 12:22:06 |
| IRONMAN Lanzarote 2013 | 19 °C | 11:26:27 |
| IRONMAN Lanzarote 2012 | 22 °C | 11:29:48 |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | 23 °C | 11:51:34 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha5 provas
Alemanha1 prova
França1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M55-59 | 11:51:34 | 51º / 157 cat. | 1.063º / 2.066 geral |
| ago 2021 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M55-59 | DNS | 99.999º / 69 cat. | 99.999º / 972 geral |
| mai 2018 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 12:22:06 | 54º / 223 cat. | 544º / 1.596 geral |
| mai 2016 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 11:43:48 | 21º / 174 cat. | 375º / 1.642 geral |
| mai 2015 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 12:29:49 | 29º / 135 cat. | 502º / 1.462 geral |
| jun 2014 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 10:57:17 | 59º / 379 cat. | 543º / 2.327 geral |
| mai 2013 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 11:26:27 | 52º / 246 cat. | 344º / 1.648 geral |
| mai 2012 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 11:29:48 | 66º / 222 cat. | 403º / 1.447 geral |