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Dirk Janz

Alemanha · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

2º de 97 na M55-59 · IRONMAN Lanzarote 2026

Provas25em 7 países
Melhor 70.34:58:32Kraichgau 2024
Melhor IRONMAN9:33:54Hamburg 2023

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Kraichgau 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 175 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:38 · 1:49/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Bike2:35:55 · 34,6 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:40:49 · 4:47/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições7:09 · −2:53 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
European Championship 135:49:27169º de 303 na M40-44
European Championship 145:46:17117º de 237 na M40-44
Kraichgau 155:26:37133º de 236 na M40-44
Wiesbaden 155:46:5977º de 171 na M40-44
Kraichgau 165:00:3472º de 311 na M45-49
Switzerland 175:16:5064º de 266 na M45-49
Kraichgau 185:02:5935º de 257 na M45-49
Kraichgau 195:08:1941º de 265 na M45-49
Kraichgau 244:58:3222º de 175 na M50-54

IRONMAN

16 provas · disciplinas em Hamburg 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 261 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:06 · 1:51/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike4:48:27 · 37,4 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida3:26:12 · 4:53/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições9:09 · −7:19 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Frankfurt 1511:49:31169º de 374 na M40-44
Frankfurt 1610:36:37119º de 440 na M45-49
Austria 1710:32:4183º de 456 na M45-49
Austria 1810:54:4587º de 406 na M45-49
Emilia Romagna 1810:42:2062º de 360 na M45-49
Frankfurt 1911:18:5673º de 350 na M45-49
Barcelona 199:57:1560º de 494 na M45-49
World Championship 2110:35:2211º de 303 na M50-54
World Championship 2210:49:48108º de 575 na M50-54
Hamburg 239:33:548º de 261 na M50-54
World Championship 2313:53:18225º de 298 na M50-54
Switzerland Thun 2410:37:0014º de 128 na M50-54
World Championship 2411:54:13237º de 409 na M50-54
Lanzarote 2610:54:012º de 97 na M55-59
Switzerland Thun 2610:26:392º de 87 na M55-59
World Championship 2610:45:3346º de 240 na M55-59

Clima no dia

Hamburg 2023 (07–22h): 10,2 a 21,3 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Lanzarote 2026 · Na próxima faixa etária (M60-64)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 10:54:01, você seria 1º de 62 na M60-64 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 European Championship 2013IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 European Championship 2014IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2015IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN Frankfurt 2015IRONMANtop 46%
IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2015IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Frankfurt 2016IRONMANtop 28%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2017IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN Austria 2017IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Austria 2018IRONMANtop 22%
IRONMAN Emilia Romagna 2018IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Frankfurt 2019IRONMANtop 21%
IRONMAN Barcelona 2019IRONMANtop 13%
IRONMAN World Championship 2021IRONMANtop 4%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 19%
IRONMAN Hamburg 2023IRONMANtop 4%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 76%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2024IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Switzerland Thun 2024IRONMANtop 11%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 58%
IRONMAN Lanzarote 2026IRONMANtop 3%
IRONMAN Switzerland Thun 2026IRONMANtop 3%
IRONMAN World Championship 2026IRONMANtop 20%

De top 56% para top 20% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKraichgau 19 · 32:551:44/100m
  • BikeKraichgau 24 · 2:35:5534,6 km/hPR
  • CorridaKraichgau 16 · 1:34:274:29/km
  • TransiçõesKraichgau 155:32

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLanzarote 26 · 1:03:051:40/100m
  • BikeHamburg 23 · 4:48:2737,4 km/h
  • CorridaHamburg 23 · 3:26:124:53/km
  • TransiçõesLanzarote 264:43

Onde você está na M55-59 · IRONMAN Lanzarote 2026

você 10:54:01
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:19:21 a 10:46:381
10:46:38 a 11:13:54 (você)5
11:13:54 a 11:41:116
11:41:11 a 12:08:286
12:08:28 a 12:35:4510
12:35:45 a 13:03:018
13:03:01 a 13:30:187
13:30:18 a 13:57:355
13:57:35 a 14:24:517
14:24:51 a 14:52:0813
14:52:08 a 15:19:259
15:19:25 a 15:46:4210
15:46:42 a 16:13:588
16:13:58 a 16:41:152

97 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:06:37.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Lanzarote 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 10%Biketop 3%Corridatop 7%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202113 °C10:35:22
IRONMAN World Championship 202618 °C10:45:33
IRONMAN Switzerland Thun 202418 °C10:37:00
IRONMAN World Championship 202418 °C11:54:13
IRONMAN Frankfurt 201619 °C10:36:37
IRONMAN Barcelona 201921 °C9:57:15
IRONMAN Hamburg 202321 °C9:33:54
IRONMAN Austria 201822 °C10:54:45
IRONMAN Austria 201722 °C10:32:41
IRONMAN World Championship 202223 °C10:49:48
IRONMAN Lanzarote 202627 °C10:54:01
IRONMAN Switzerland Thun 202628 °C10:26:39
IRONMAN World Championship 202328 °C13:53:18
IRONMAN Emilia Romagna 201828 °C10:42:20
IRONMAN Frankfurt 201939 °C11:18:56

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 15 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha12 provas
  • Estados Unidos4 provas
  • Suíça3 provas
  • Áustria2 provas
  • Espanha2 provas
  • França1 prova
  • Itália1 prova

7 países · 25 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

25 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-5910:45:3346º / 240 cat.981º / 2.261 geral
jul 2026IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M55-5910:26:392º / 87 cat.236º / 1.928 geral
mai 2026IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M55-5910:54:012º / 97 cat.163º / 1.100 geral
out 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5411:54:13237º / 409 cat.1.577º / 2.280 geral
jul 2024IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M50-5410:37:0014º / 128 cat.190º / 1.291 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M50-544:58:3222º / 175 cat.402º / 2.098 geral
set 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5413:53:18225º / 298 cat.1.605º / 2.002 geral
jun 2023IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-549:33:548º / 261 cat.183º / 2.025 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5410:49:48108º / 575 cat.374º / 2.319 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5410:35:2211º / 303 cat.218º / 2.299 geral
out 2019IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-499:57:1560º / 494 cat.425º / 2.770 geral
jun 2019IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-4911:18:5673º / 350 cat.471º / 2.025 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-495:08:1941º / 265 cat.388º / 2.044 geral
set 2018IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-4910:42:2062º / 360 cat.427º / 2.078 geral
jul 2018IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-4910:54:4587º / 406 cat.614º / 2.315 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-495:02:5935º / 257 cat.340º / 1.992 geral
jul 2017IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-4910:32:4183º / 456 cat.530º / 2.467 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-495:16:5064º / 266 cat.706º / 1.916 geral
jul 2016IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-4910:36:37119º / 440 cat.837º / 2.608 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-495:00:3472º / 311 cat.453º / 1.953 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · M40-445:46:5977º / 171 cat.615º / 1.302 geral
jul 2015IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-4411:49:31169º / 374 cat.797º / 2.063 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M40-445:26:37133º / 236 cat.1.101º / 1.937 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M40-445:46:17117º / 237 cat.878º / 1.599 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M40-445:49:27169º / 303 cat.1.210º / 1.942 geral