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Dirk Heshe

Alemanha · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2012

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 5%

15º de 345 na M30-34 · IRONMAN Zurich Switzerland 2014

Provas10em 4 países
Melhor HYROX Open1:10:56Amsterdam 2026
Melhor 70.34:52:55Switzerland 2012
Melhor IRONMAN9:27:38Zurich Switzerland 2014
Melhor maratona2:59:41Berlim 2018 · 4:16/km

HYROX Open

1 prova · última em Amsterdam 2026

Onde ganhar tempo

Amsterdam 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Switzerland 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 278 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:00 · 1:47/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Bike2:27:40 · 36,6 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:46:01 · 5:01/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Transições5:14 · −1:33 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Switzerland 124:52:5564º de 278 na M30-34
European Championship 125:05:2332º de 197 na M30-34
European Championship 134:56:2752º de 307 na M30-34

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Zurich Switzerland 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 345 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:01:33 · 1:37/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike4:57:07 · 36,3 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida3:23:05 · 4:49/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições5:53 · −6:08 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zurich Switzerland 149:27:3815º de 345 na M30-34
Frankfurt 1510:12:1634º de 263 na M30-34

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2018
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Amsterdam 2026 · Para o pódio da M40-44

1:03:05−7:51 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:10:56 (24º).

HYROX Amsterdam 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 12%, na faixa seguinte top 9%

Com o mesmo 1:10:56, você seria 9º de 101 na M45-49 dessa prova.

IRONMAN Zurich Switzerland 2014 · Para o pódio da M30-34

9:06:12−21:26 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:27:38 (15º). A maior diferença está em corrida (−13:30) e bike (−8:35).

IRONMAN Zurich Switzerland 2014 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 9:27:38, você seria 8º de 342 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Switzerland 2012IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 European Championship 2012IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 European Championship 2013IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Zurich Switzerland 2014IRONMANtop 5%
IRONMAN Frankfurt 2015IRONMANtop 13%
Maratona de Berlim 2018Maratonatop 9%
HYROX Amsterdam 2026HYROXtop 12%

De top 24% para top 12% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEuropean Championship 13 · 27:251:27/100mPR
  • BikeSwitzerland 12 · 2:27:4036,6 km/h
  • CorridaEuropean Championship 13 · 1:37:224:37/kmPR
  • TransiçõesEuropean Championship 135:13PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFrankfurt 15 · 1:00:531:36/100mPR
  • BikeZurich Switzerland 14 · 4:57:0736,3 km/h
  • CorridaZurich Switzerland 14 · 3:23:054:49/km
  • TransiçõesZurich Switzerland 145:53

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN Zurich Switzerland 2014

você 9:27:38
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:58:13 a 9:26:5114
9:26:51 a 9:55:29 (você)28
9:55:29 a 10:24:0728
10:24:07 a 10:52:4542
10:52:45 a 11:21:2335
11:21:23 a 11:50:0138
11:50:01 a 12:18:3940
12:18:39 a 12:47:1637
12:47:16 a 13:15:5428
13:15:54 a 13:44:3219
13:44:32 a 14:13:109
14:13:10 a 14:41:4814
14:41:48 a 15:10:267
15:10:26 a 15:39:046

345 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:42:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Zurich Switzerland 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 8%Biketop 5%Corridatop 8%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Alemanha6 provas
  • Suíça2 provas
  • Espanha1 prova
  • Países Baixos1 prova

4 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2015IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-3410:12:1634º / 263 cat.171º / 2.063 geral
out 2014IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34DQ99.999º / 280 cat.99.999º / 1.928 geral
jul 2014IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M30-349:27:3815º / 345 cat.43º / 2.174 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M30-344:56:2752º / 307 cat.309º / 1.942 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M30-345:05:2332º / 197 cat.190º / 1.386 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-344:52:5564º / 278 cat.319º / 1.918 geral
2026HYROX AmsterdamHYROX - Saturday · M40-441:10:5624º / 210 cat.213º / 1.621 geral
2018Maratona de BerlimRunner · M35-392:59:41381º / 4.262 cat.1.648º / 40.805 geral
2017Maratona de BerlimRunner · M35-393:07:44—2.571º / 39.218 geral
2016Maratona de BerlimRunner · M30-343:04:22—1.958º / 35.979 geral