IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 · Para o pódio da M50-54
4:50:10−12:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:13 (7º). A maior diferença está em corrida (−3:52) e bike (−3:13).
Provas11em 5 países
Melhor 70.35:02:13Superfrog 2018
Melhor IRONMAN10:22:21European Championship 2012
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Superfrog 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:11 · 1:45/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:31:48 · 35,6 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:49:12 · 5:11/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições8:02 · −46s vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Switzerland 16 | 5:06:45 | 29º de 150 na M50-54 |
| Switzerland 17 | 5:13:38 | 37º de 171 na M50-54 |
| Superfrog 18 | 5:02:13 | 7º de 63 na M50-54 |
Clima no dia
Superfrog 2018 (07–15h): 17,6 a 25,3 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 70% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em European Championship 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 357 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:31 · 1:39/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:20:48 · 33,7 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida3:49:25 · 5:26/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições9:37 · −35s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| European Championship 12 | 10:22:21 | 71º de 357 na M45-49 |
| Switzerland 16 | 11:29:10 | 32º de 107 na M50-54 |
| Vichy 16 | 11:47:54 | 63º de 172 na M50-54 |
| Zurich Switzerland 17 | 11:13:58 | 29º de 123 na M50-54 |
| Zurich Switzerland 19 | 11:53:34 | 27º de 73 na M55-59 |
| Lanzarote 24 | 13:33:36 | 14º de 27 na M60-64 |
| France Nice 25 | 14:48:30 | 19º de 34 na M60-64 |
Clima no dia
European Championship 2012 (07–22h): 16,1 a 22,6 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 74% · vento até 24 km/h · 11,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 5:02:13, você seria 3º de 34 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN European Championship 2012 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2016 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Switzerland 2016 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Vichy 2016 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2017 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2017 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2019 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN France Nice 2025 | IRONMAN | top 56% |
De top 20% para top 56% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSuperfrog 18 · 33:111:45/100mPR
- BikeSuperfrog 18 · 2:31:4835,6 km/hPR
- CorridaSwitzerland 16 · 1:39:074:42/km
- TransiçõesSuperfrog 188:02PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEuropean Championship 12 · 1:02:311:39/100m
- BikeVichy 16 · 5:18:3533,9 km/h
- CorridaEuropean Championship 12 · 3:49:255:26/km
- TransiçõesEuropean Championship 129:37
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2018
você 5:02:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:26 a 4:46:25 | 1 |
| 4:46:25 a 5:02:25 (você) | 6 |
| 5:02:25 a 5:18:24 | 4 |
| 5:18:24 a 5:34:23 | 5 |
| 5:34:23 a 5:50:23 | 7 |
| 5:50:23 a 6:06:22 | 8 |
| 6:06:22 a 6:22:22 | 7 |
| 6:22:22 a 6:38:21 | 9 |
| 6:38:21 a 6:54:20 | 3 |
| 6:54:20 a 7:10:20 | 3 |
| 7:10:20 a 7:26:19 | 2 |
| 7:26:19 a 7:42:18 | 3 |
| 7:42:18 a 7:58:18 | 1 |
| 7:58:18 a 8:14:17 | 4 |
63 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2024 | 22 °C | 13:33:36 |
| IRONMAN European Championship 2012 | 23 °C | 10:22:21 |
| IRONMAN Switzerland 2016 | 24 °C | 11:29:10 |
| IRONMAN Vichy 2016 | 27 °C | 11:47:54 |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2017 | 29 °C | 11:13:58 |
| IRONMAN France Nice 2025 | 33 °C | 14:48:30 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suíça5 provas
Alemanha2 provas
França2 provas
Espanha1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M60-64 | 14:48:30 | 19º / 34 cat. | 1.183º / 1.443 geral |
| mai 2024 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M60-64 | 13:33:36 | 14º / 27 cat. | 591º / 899 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 112 cat. | 99.999º / 1.179 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 52 cat. | 99.999º / 1.038 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M55-59 | 11:53:34 | 27º / 73 cat. | 695º / 1.554 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M50-54 | 5:02:13 | 7º / 63 cat. | 87º / 693 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M50-54 | 11:13:58 | 29º / 123 cat. | 361º / 1.307 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M50-54 | 5:13:38 | 37º / 171 cat. | 642º / 1.916 geral |
| ago 2016 | IRONMAN VichyIRONMAN · M50-54 | 11:47:54 | 63º / 172 cat. | 816º / 1.544 geral |
| jul 2016 | IRONMAN SwitzerlandIRONMAN · M50-54 | 11:29:10 | 32º / 107 cat. | 510º / 1.258 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M50-54 | 5:06:45 | 29º / 150 cat. | 519º / 1.749 geral |
| jul 2013 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 477 cat. | 99.999º / 2.448 geral |
| jul 2012 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:22:21 | 71º / 357 cat. | 517º / 2.317 geral |
| jul 2011 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 226 cat. | 99.999º / 1.599 geral |