IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 · Para o pódio da M30-34
4:13:55−10:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:24:19 (6º). A maior diferença está em bike (−6:35) e natação (−4:06).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:24:19Western Sydney 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Western Sydney 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 130 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:28 · 1:33/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:28:13 · 36,4 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:21:50 · 3:53/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições4:48 · −1:31 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Sydney 22 | 4:24:19 | 6º de 130 na M30-34 |
| World Championship 23 | 4:44:57 | 276º de 451 na M30-34 |
| Geelong 24 | 4:30:21 | 19º de 139 na M30-34 |
| Cairns 25 | 4:33:30 | 10º de 129 na M30-34 |
Clima no dia
Western Sydney 2022 (07–15h): 6,6 a 20,8 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 68% · vento até 6 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:24:19, você seria 1º de 106 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 5% para top 8% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 24 · 27:391:27/100m
- BikeWestern Sydney 22 · 2:28:1336,4 km/h
- CorridaCairns 25 · 1:20:333:49/kmPR
- TransiçõesWestern Sydney 224:48
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022
você 4:24:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:33 a 4:20:04 | 4 |
| 4:20:04 a 4:35:36 (você) | 9 |
| 4:35:36 a 4:51:07 | 14 |
| 4:51:07 a 5:06:38 | 14 |
| 5:06:38 a 5:22:10 | 13 |
| 5:22:10 a 5:37:41 | 22 |
| 5:37:41 a 5:53:13 | 18 |
| 5:53:13 a 6:08:44 | 13 |
| 6:08:44 a 6:24:15 | 9 |
| 6:24:15 a 6:39:47 | 8 |
| 6:39:47 a 6:55:18 | 3 |
| 6:55:18 a 7:10:49 | 0 |
| 7:10:49 a 7:26:21 | 0 |
| 7:26:21 a 7:41:52 | 3 |
130 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:44:57 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 | 21 °C | 4:24:19 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | 22 °C | 4:30:21 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | 23 °C | 4:33:30 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Finlândia1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | 4:33:30 | 10º / 129 cat. | 53º / 1.049 geral |
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34 | 4:30:21 | 19º / 139 cat. | 110º / 1.004 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:44:57 | 276º / 451 cat. | 1.394º / 3.322 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-34 | 4:24:19 | 6º / 130 cat. | 26º / 825 geral |