Diogo Octavio Nebias · RankMyRace

Provas8em 1 país

Melhor 70.34:49:53Brasília 2013

Melhor IRONMAN10:04:56Brasil 2014

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Brasília 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 147 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação31:12 · 1:39/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Bike2:34:38 · 34,9 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Corrida1:38:16 · 4:39/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Transições5:47 · −2:32 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Brasília 13	4:49:53	16º de 150 na M35-39
Brazil Paraguay 15	5:06:37	19º de 201 na M35-39
Rio de Janeiro 15	4:57:39	15º de 182 na M35-39
Palmas 16	5:34:03	76º de 145 na M35-39

Clima no dia

Brasília 2013 (07–15h): 15,9 a 28,4 °C · sensação de até 27,7 °C · umidade 32% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Brasil 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 346 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:03:43 · 1:41/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Bike5:09:53 · 34,9 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Corrida3:40:52 · 5:14/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Transições10:28 · −2:46 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Brasil 14	10:04:56	60º de 347 na M35-39
Brasil 15	10:08:04	60º de 357 na M35-39
Fortaleza 15	11:01:23	39º de 114 na M35-39
Brasil 16	10:38:07	96º de 353 na M35-39

Clima no dia

Brasil 2014 (07–22h): 14,7 a 18,9 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 71% · vento até 9 km/h · 2,8 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 · Para o pódio da M35-39

4:33:33−24:06 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:39 (15º). A maior diferença está em bike (−10:28) e corrida (−7:12).

IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 · Na próxima faixa etária (M40-44)

~~Hoje top 9%~~, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 4:57:39, você seria 7º de 133 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Brasília 2013	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN Brasil 2014	IRONMAN	top 18%
IRONMAN Brasil 2015	IRONMAN	top 17%
IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2015	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN Fortaleza 2015	IRONMAN	top 35%
IRONMAN 70.3 Palmas 2016	IRONMAN 70.3	top 53%
IRONMAN Brasil 2016	IRONMAN	top 28%

De top 11% para top 28% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 9 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoBrasília 13 · 31:121:39/100m
BikePalmas 16 · 2:30:4835,8 km/hPR
CorridaBrazil Paraguay 15 · 1:36:054:33/km
TransiçõesBrazil Paraguay 154:47

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoBrasil 14 · 1:03:431:41/100m
BikeBrasil 14 · 5:09:5334,9 km/h
CorridaBrasil 15 · 3:33:225:03/km
TransiçõesBrasil 1410:28

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015

você 4:57:39

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:21:48 a 4:39:28	4
4:39:28 a 4:57:08	9
4:57:08 a 5:14:48 (você)	23
5:14:48 a 5:32:28	26
5:32:28 a 5:50:08	35
5:50:08 a 6:07:48	27
6:07:48 a 6:25:28	20
6:25:28 a 6:43:07	17
6:43:07 a 7:00:47	11
7:00:47 a 7:18:27	5
7:18:27 a 7:36:07	2
7:36:07 a 7:53:47	0
7:53:47 a 8:11:27	2
8:11:27 a 8:29:07	1

182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015	25 °C	4:57:39
IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2015	28 °C	5:06:37
IRONMAN 70.3 Brasília 2013	28 °C	4:49:53
IRONMAN 70.3 Palmas 2016	30 °C	5:34:03

No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Brasil 2014	19 °C	10:04:56
IRONMAN Brasil 2016	20 °C	10:38:07
IRONMAN Brasil 2015	21 °C	10:08:04
IRONMAN Fortaleza 2015	30 °C	11:01:23

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Brasil8 provas

1 país · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mai 2016	IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39	10:38:07	96º / 353 cat.	323º / 1.527 geral
abr 2016	IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M35-39	5:34:03	76º / 145 cat.	307º / 683 geral
out 2015	IRONMAN FortalezaIRONMAN · M35-39	11:01:23	39º / 114 cat.	110º / 496 geral
out 2015	IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-39	4:57:39	15º / 182 cat.	67º / 806 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay70.3 · M35-39	5:06:37	19º / 201 cat.	54º / 781 geral
mai 2015	IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39	10:08:04	60º / 357 cat.	245º / 1.556 geral
ago 2014	IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu70.3 · M35-39	DNS	99.999º / 184 cat.	99.999º / 682 geral
mai 2014	IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39	10:04:56	60º / 347 cat.	215º / 1.453 geral
ago 2013	IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M35-39	4:49:53	16º / 150 cat.	84º / 746 geral