HYROX Bilbao 2026 · Para o pódio da M30-34
54:47−13:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:08:45 (95º).
Provas8em 3 países
Melhor HYROX Open1:08:45Bilbao 2026
Melhor 70.35:56:18Italy Emilia Romagna 2026
Melhor IRONMAN12:53:43Portugal-Cascais 2025
HYROX Open
2 provas · última em Bilbao 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Valencia 25 | 1:11:54 | 18º de 70 na M25-29 |
| Bilbao 26 | 1:08:45 | 95º de 408 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Bilbao 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 286 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:13 · 2:26/100mtop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Bike2:48:13 · 32,1 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida2:05:46 · 5:58/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Transições16:06 · +1:52 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cascais Portugal 22 | 7:36:17 | 255º de 258 na M30-34 |
| Cascais Portugal 23 | 6:54:02 | 247º de 264 na M35-39 |
| Italy Emilia Romagna 26 | 5:56:18 | 203º de 286 na M35-39 |
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2026 (07–15h): 17,0 a 26,8 °C · sensação de até 30,1 °C · umidade 74% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:36:05 · 2:32/100mtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Bike6:22:55 · 28,2 km/htop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Corrida4:29:56 · 6:24/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Transições24:47 · +8:00 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Portugal-Cascais 24 | 13:33:13 | 139º de 164 na M35-39 |
| Portugal-Cascais 25 | 12:53:43 | 156º de 208 na M35-39 |
| Portugal-Cascais 26 | 13:30:58 | 180º de 217 na M35-39 |
Clima no dia
Portugal-Cascais 2025 (07–22h): 15,9 a 23,6 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 69% · vento até 12 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Bilbao 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 1:08:45, você seria 49º de 292 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026 · natação até a mediana (−9:42)
Hoje 203º, passaria a 173º+30 posições
5:56:18 → 5:46:36 na M35-39 (286 atletas).
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026 · Para o pódio da M35-39
4:24:11−1:32:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:56:18 (203º). A maior diferença está em corrida (−43:26) e bike (−27:30).
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 71%, na faixa seguinte top 59%
Com o mesmo 5:56:18, você seria 142º de 243 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | IRONMAN 70.3 | top 99% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2024 | IRONMAN | top 85% |
| HYROX Valencia 2025 | HYROX | top 26% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2025 | IRONMAN | top 75% |
| HYROX Bilbao 2026 | HYROX | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2026 | IRONMAN | top 83% |
De top 99% para top 83% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly Emilia Romagna 26 · 46:132:26/100mPR
- BikeItaly Emilia Romagna 26 · 2:48:1332,1 km/hPR
- CorridaItaly Emilia Romagna 26 · 2:05:465:58/kmPR
- TransiçõesCascais Portugal 2314:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoPortugal-Cascais 24 · 1:30:572:24/100m
- BikePortugal-Cascais 25 · 6:22:5528,2 km/h
- CorridaPortugal-Cascais 25 · 4:29:566:24/km
- TransiçõesPortugal-Cascais 2624:26PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · HYROX Bilbao 2026
você 1:08:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 54:28 a 1:02:07 | 27 |
| 1:02:07 a 1:09:45 (você) | 78 |
| 1:09:45 a 1:17:24 | 117 |
| 1:17:24 a 1:25:03 | 76 |
| 1:25:03 a 1:32:42 | 50 |
| 1:32:42 a 1:40:20 | 29 |
| 1:40:20 a 1:47:59 | 14 |
| 1:47:59 a 1:55:38 | 8 |
| 1:55:38 a 2:03:16 | 5 |
| 2:03:16 a 2:10:55 | 2 |
| 2:10:55 a 2:18:34 | 1 |
| 2:18:34 a 2:26:13 | 0 |
| 2:26:13 a 2:33:51 | 0 |
| 2:33:51 a 2:41:30 | 1 |
408 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:16:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 62% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 96%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | 19 °C | 7:36:17 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | 19 °C | 6:54:02 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026 | 27 °C | 5:56:18 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Portugal5 provas
Espanha2 provas
Itália1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M35-39 | 13:30:58 | 180º / 217 cat. | 1.427º / 1.981 geral |
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M35-39 | 5:56:18 | 203º / 286 cat. | 1.476º / 2.601 geral |
| out 2025 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M35-39 | 12:53:43 | 156º / 208 cat. | 919º / 1.397 geral |
| out 2024 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M35-39 | 13:33:13 | 139º / 164 cat. | 918º / 1.187 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | 6:54:02 | 247º / 264 cat. | 1.704º / 1.978 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34 | 7:36:17 | 255º / 258 cat. | 1.906º / 1.974 geral |
| 2026 | HYROX BilbaoHYROX · M30-34 | 1:08:45 | 95º / 408 cat. | 301º / 1.938 geral |
| 2025 | HYROX ValenciaHYROX - Saturday · M25-29 | 1:11:54 | 18º / 70 cat. | 99º / 678 geral |