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Diogo De Souza Castilho

Brasil · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 41%

97º de 239 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016

Provas8em 1 país
Melhor 70.35:24:58Palmas 2017

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Palmas 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:39 · 1:43/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike2:37:00 · 34,4 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Corrida2:08:41 · 6:06/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
  • Transições6:38 · +6s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Rio de Janeiro 155:49:4296º de 182 na M35-39
Palmas 165:29:3168º de 145 na M35-39
Rio de Janeiro 165:26:5297º de 239 na M35-39
Palmas 175:24:5874º de 128 na M35-39
Rio de Janeiro 175:29:17119º de 288 na M35-39
Rio de Janeiro 185:45:04109º de 217 na M40-44
Florianópolis 195:36:00172º de 253 na M40-44
Rio de Janeiro 226:02:25117º de 174 na M40-44

Clima no dia

Palmas 2017 (07–15h): 17,9 a 26,4 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 68% · vento até 11 km/h · 3,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · corrida até a mediana (−8:14)

Hoje 97º, passaria a 71º+26 posições

5:26:52 → 5:18:38 na M35-39 (239 atletas).

IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · Para o pódio da M35-39

4:37:59−48:53 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:52 (97º). A maior diferença está em corrida (−40:44) e bike (−9:34).

IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 41%, na faixa seguinte top 36%

Com o mesmo 5:26:52, você seria 63º de 175 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Palmas 2016IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Palmas 2017IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2022IRONMAN 70.3top 68%

De top 53% para top 68% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoFlorianópolis 19 · 28:521:31/100m
  • BikePalmas 17 · 2:37:0034,4 km/h
  • CorridaRio de Janeiro 17 · 1:58:585:38/km
  • TransiçõesPalmas 176:38

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016

você 5:26:52
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Faixa de tempoConcluintes
4:21:05 a 4:36:192
4:36:19 a 4:51:3212
4:51:32 a 5:06:4632
5:06:46 a 5:22:0034
5:22:00 a 5:37:13 (você)47
5:37:13 a 5:52:2732
5:52:27 a 6:07:4119
6:07:41 a 6:22:5423
6:22:54 a 6:38:0819
6:38:08 a 6:53:215
6:53:21 a 7:08:357
7:08:35 a 7:23:494
7:23:49 a 7:39:022
7:39:02 a 7:54:161

239 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:49.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 28%Corridatop 68%

Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Florianópolis 201924 °C5:36:00
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201525 °C5:49:42
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201626 °C5:26:52
IRONMAN 70.3 Palmas 201726 °C5:24:58
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201727 °C5:29:17
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 202228 °C6:02:25
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201828 °C5:45:04
IRONMAN 70.3 Palmas 201630 °C5:29:31

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil8 provas

1 país · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M45-49DNS99.999º / 172 cat.99.999º / 1.390 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-446:02:25117º / 174 cat.673º / 1.041 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M40-445:36:00172º / 253 cat.874º / 1.398 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-445:45:04109º / 217 cat.603º / 1.271 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-395:29:17119º / 288 cat.392º / 1.178 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M35-395:24:5874º / 128 cat.241º / 480 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-395:26:5297º / 239 cat.376º / 1.040 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M35-395:29:3168º / 145 cat.280º / 683 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-395:49:4296º / 182 cat.369º / 806 geral