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Dina Shaimerdenova

Cazaquistão · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 2%

3ª de 264 na F40-44 · IRONMAN 70.3 World Championship 2022

Provas15em 10 países
Melhor 70.34:36:42Astana 2022
Melhor IRONMAN9:57:38Hamburg 2023
Melhor maratona3:10:52Berlim 2025 · 4:31/km

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Astana 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 24 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:20 · 1:42/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike2:23:44 · 37,6 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:32:44 · 4:24/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições7:53 · −3:44 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Astana 185:18:587ª de 21 na F35-39
Liuzhou 194:53:561ª de 15 na F35-39
Turkey 204:46:596ª de 27 na F35-39
Dubai 224:45:042ª de 55 na F40-44
Astana 224:36:421ª de 24 na F40-44
World Championship 225:00:533ª de 264 na F40-44
Marbella 235:14:391ª de 19 na F40-44
World Championship 235:05:1147ª de 284 na F40-44
Shanghai Chongming 264:48:562ª de 29 na F40-44
World Championship 265:25:2212ª de 361 na F40-44

Clima no dia

Astana 2022 (07–15h): 16,7 a 24,7 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 55% · vento até 12 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Hamburg 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 47 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:08:30 · 1:48/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike5:08:30 · 35,0 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida3:27:45 · 4:55/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições12:53 · −2:06 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zurich Switzerland 1713:54:1627ª de 34 na F35-39
World Championship 1912:12:0962ª de 70 na F35-39
Hamburg 239:57:383ª de 47 na F40-44
World Championship 2310:50:4938ª de 324 na F40-44

Clima no dia

Hamburg 2023 (07–22h): 10,2 a 21,3 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2025
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Zurich Switzerland 2017IRONMANtop 80%
IRONMAN 70.3 Astana 2018IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN World Championship 2019IRONMANtop 89%
IRONMAN 70.3 Turkey 2020IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Dubai 2022IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Astana 2022IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Marbella 2023IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Hamburg 2023IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 12%
Maratona de Berlim 2025Maratonatop 2%
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 4%

De top 80% para top 4% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLiuzhou 19 · 28:491:31/100m
  • BikeDubai 22 · 2:23:2237,7 km/h
  • CorridaWorld Championship 26 · 1:31:024:19/kmPR
  • TransiçõesAstana 185:47

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWorld Championship 23 · 1:05:481:44/100mPR
  • BikeHamburg 23 · 5:08:3035,0 km/h
  • CorridaHamburg 23 · 3:27:454:55/km
  • TransiçõesWorld Championship 197:41

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 World Championship 2022

você 5:00:53
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:53:44 a 5:06:59 (você)11
5:06:59 a 5:20:1421
5:20:14 a 5:33:2931
5:33:29 a 5:46:4454
5:46:44 a 5:59:5957
5:59:59 a 6:13:1428
6:13:14 a 6:26:2924
6:26:29 a 6:39:4419
6:39:44 a 6:52:596
6:52:59 a 7:06:145
7:06:14 a 7:19:294
7:19:29 a 7:32:441
7:32:44 a 7:45:592
7:45:59 a 7:59:141

264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 World Championship 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 12%Biketop 3%Corridatop 3%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C5:00:53
IRONMAN 70.3 World Championship 202319 °C5:05:11
IRONMAN 70.3 Astana 201821 °C5:18:58
IRONMAN 70.3 Liuzhou 201922 °C4:53:56
IRONMAN 70.3 Astana 202225 °C4:36:42
IRONMAN 70.3 Turkey 202025 °C4:46:59
IRONMAN 70.3 Marbella 202326 °C5:14:39
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:25:22
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 202628 °C4:48:56
IRONMAN 70.3 Dubai 202232 °C4:45:04

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201914 °C12:12:09
IRONMAN World Championship 202320 °C10:50:49
IRONMAN Hamburg 202321 °C9:57:38
IRONMAN Zurich Switzerland 201729 °C13:54:16

No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos3 provas
  • China2 provas
  • Alemanha2 provas
  • Cazaquistão2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Suíça1 prova
  • Espanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • França1 prova
  • Turquia1 prova

10 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:25:2212ª / 361 cat.187ª / 2.690 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · F40-444:48:562ª / 29 cat.84ª / 780 geral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4410:50:4938ª / 324 cat.250ª / 2.041 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:05:1147ª / 284 cat.371ª / 2.000 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Astana70.3 · F40-44DNS99.999ª / 14 cat.99.999ª / 441 geral
jun 2023IRONMAN HamburgIRONMAN · F40-449:57:383ª / 47 cat.361ª / 2.025 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · F40-445:14:391ª / 19 cat.188ª / 1.071 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:00:533ª / 264 cat.108ª / 1.825 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Astana70.3 · F40-444:36:421ª / 24 cat.28ª / 690 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F40-444:45:042ª / 55 cat.207ª / 1.666 geral
nov 2020IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F35-394:46:596ª / 27 cat.168ª / 764 geral
out 2019IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3912:12:0962ª / 70 cat.1.593ª / 1.974 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Astana70.3 · F35-39DNS99.999ª / 14 cat.99.999ª / 951 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · F35-394:53:561ª / 15 cat.115ª / 688 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Astana70.3 · F35-395:18:587ª / 21 cat.288ª / 939 geral
jul 2017IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · F35-3913:54:1627ª / 34 cat.1.092ª / 1.307 geral
2025Maratona de BerlimRunner · F40-443:10:5238ª / 2.638 cat.3.811ª / 48.345 geral