IRONMAN 70.3 São Paulo 2026 · Para o pódio da M35-39
4:11:15−32:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:55 (18º). A maior diferença está em bike (−14:01) e natação (−10:08).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:41:35São Paulo 2022
Melhor IRONMAN10:06:05Brasil 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em São Paulo 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 307 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:51 · 1:44/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:24:08 · 37,5 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:38:33 · 4:40/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições6:04 · −2:58 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rio de Janeiro 17 | 5:33:20 | 92º de 200 na M30-34 |
| Florianópolis 18 | 4:49:50 | 29º de 163 na M30-34 |
| São Paulo 22 | 4:41:35 | 50º de 308 na M35-39 |
| São Paulo 26 | 4:43:55 | 18º de 245 na M35-39 |
Clima no dia
São Paulo 2022 (07–15h): 11,3 a 16,9 °C · sensação de até 15,2 °C · umidade 79% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Brasil 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:38 · 1:58/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike5:16:15 · 34,2 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida3:22:11 · 4:47/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições13:00 · −1:33 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 14 | 10:47:28 | 41º de 98 na M25-29 |
| Brasil 25 | 10:06:05 | 71º de 312 na M35-39 |
Clima no dia
Brasil 2025 (07–22h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 73% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 São Paulo 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:43:55, você seria 15º de 220 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2014 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2018 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Brasil 2025 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 42% para top 8% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoFlorianópolis 18 · 31:541:41/100m
- BikeSão Paulo 22 · 2:24:0837,5 km/h
- CorridaSão Paulo 26 · 1:33:214:25/kmPR
- TransiçõesFlorianópolis 185:40
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 14 · 1:10:321:51/100m
- BikeBrasil 25 · 5:16:1534,2 km/hPR
- CorridaBrasil 25 · 3:22:114:47/kmPR
- TransiçõesBrasil 1411:18
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 São Paulo 2026
você 4:43:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:56:03 a 4:13:41 | 4 |
| 4:13:41 a 4:31:20 | 4 |
| 4:31:20 a 4:48:58 (você) | 17 |
| 4:48:58 a 5:06:36 | 29 |
| 5:06:36 a 5:24:14 | 44 |
| 5:24:14 a 5:41:53 | 34 |
| 5:41:53 a 5:59:31 | 25 |
| 5:59:31 a 6:17:09 | 27 |
| 6:17:09 a 6:34:48 | 17 |
| 6:34:48 a 6:52:26 | 18 |
| 6:52:26 a 7:10:04 | 6 |
| 7:10:04 a 7:27:42 | 8 |
| 7:27:42 a 7:45:21 | 8 |
| 7:45:21 a 8:02:59 | 4 |
245 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 São Paulo 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 | 17 °C | 4:41:35 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2026 | 23 °C | 4:43:55 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2018 | 26 °C | 4:49:50 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017 | 27 °C | 5:33:20 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M35-39 | 4:43:55 | 18º / 245 cat. | 128º / 1.503 geral |
| jun 2025 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 10:06:05 | 71º / 312 cat. | 298º / 1.788 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M35-39 | 4:41:35 | 50º / 308 cat. | 158º / 1.484 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M30-34 | 4:49:50 | 29º / 163 cat. | 161º / 1.049 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-34 | 5:33:20 | 92º / 200 cat. | 451º / 1.178 geral |
| mai 2014 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M25-29 | 10:47:28 | 41º / 98 cat. | 471º / 1.453 geral |