IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · Para o pódio da M35-39
4:22:15−35:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:15 (26º). A maior diferença está em corrida (−17:38) e bike (−13:34).
Provas7em 3 países
Melhor 70.34:52:44Vouliagmeni, Greece 2023
Melhor IRONMAN10:43:23Hamburg 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Vouliagmeni, Greece 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:50 · 1:41/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:30:57 · 35,8 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:42:13 · 4:51/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições7:45 · −1:35 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Greece Costa Navarino 21 | 5:23:40 | 25º de 82 na M35-39 |
| Vouliagmeni, Greece 22 | 4:57:15 | 26º de 168 na M35-39 |
| Vouliagmeni, Greece 23 | 4:52:44 | 23º de 133 na M35-39 |
| Marathon, Greece 24 | 4:55:58 | 28º de 138 na M40-44 |
| Costa Navarino, Peloponnese, Greece 25 | 5:04:27 | 18º de 86 na M40-44 |
Clima no dia
Vouliagmeni, Greece 2023 (07–15h): 21,5 a 25,1 °C · sensação de até 26,2 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Hamburg 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 308 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:27 · 1:45/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike5:30:09 · 32,7 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida3:53:28 · 5:32/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições13:19 · −2:33 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 22 | 11:20:46 | 96º de 249 na M35-39 |
| Hamburg 25 | 10:43:23 | 133º de 308 na M40-44 |
Clima no dia
Hamburg 2025 (07–22h): 14,6 a 23,0 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 76% · vento até 19 km/h · 10,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Austria 2022 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Hamburg 2025 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 31% para top 21% em 4 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCosta Navarino, Peloponnese, Greece 25 · 29:081:32/100mPR
- BikeVouliagmeni, Greece 23 · 2:30:5735,8 km/h
- CorridaMarathon, Greece 24 · 1:38:164:39/km
- TransiçõesCosta Navarino, Peloponnese, Greece 256:39PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 25 · 1:06:271:45/100mPR
- BikeHamburg 25 · 5:30:0932,7 km/hPR
- CorridaHamburg 25 · 3:53:285:32/kmPR
- TransiçõesHamburg 2513:19PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022
você 4:57:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:45 a 4:30:36 | 4 |
| 4:30:36 a 4:47:27 | 13 |
| 4:47:27 a 5:04:18 (você) | 23 |
| 5:04:18 a 5:21:08 | 28 |
| 5:21:08 a 5:37:59 | 20 |
| 5:37:59 a 5:54:50 | 25 |
| 5:54:50 a 6:11:41 | 17 |
| 6:11:41 a 6:28:32 | 12 |
| 6:28:32 a 6:45:23 | 7 |
| 6:45:23 a 7:02:14 | 7 |
| 7:02:14 a 7:19:04 | 2 |
| 7:19:04 a 7:35:55 | 2 |
| 7:35:55 a 7:52:46 | 2 |
| 7:52:46 a 8:09:37 | 6 |
168 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 16% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | 20 °C | 5:04:27 |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | 20 °C | 4:55:58 |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | 22 °C | 4:57:15 |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | 25 °C | 4:52:44 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Grécia5 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece70.3 · M40-44 | 5:04:27 | 18º / 86 cat. | 105º / 688 geral |
| jun 2025 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 10:43:23 | 133º / 308 cat. | 776º / 2.335 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M40-44 | 4:55:58 | 28º / 138 cat. | 129º / 1.006 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M35-39 | 4:52:44 | 23º / 133 cat. | 125º / 1.007 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M35-39 | 4:57:15 | 26º / 168 cat. | 169º / 1.224 geral |
| jul 2022 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 11:20:46 | 96º / 249 cat. | 465º / 2.169 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M35-39 | 5:23:40 | 25º / 82 cat. | 140º / 643 geral |