IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · Para o pódio da M50-54
4:37:15−34:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:01 (31º). A maior diferença está em bike (−15:00) e transições (−9:17).
Provas5em 4 países
Melhor 70.35:12:01Vouliagmeni, Greece 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Vouliagmeni, Greece 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:32 · 1:49/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:38:06 · 34,2 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:44:04 · 4:56/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições15:18 · +3:16 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Greece Costa Navarino 19 | 6:20:02 | 115º de 184 na M45-49 |
| Cascais Portugal 19 | 5:43:58 | 133º de 273 na M45-49 |
| Zell am See-Kaprun 21 | 6:11:54 | 44º de 87 na M50-54 |
| Mallorca 21 | 5:30:36 | 43º de 105 na M50-54 |
| Vouliagmeni, Greece 22 | 5:12:01 | 31º de 141 na M50-54 |
Clima no dia
Vouliagmeni, Greece 2022 (07–15h): 14,6 a 22,4 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 71% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:12:01, você seria 6º de 54 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2021 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2021 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 63% para top 22% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGreece Costa Navarino 19 · 31:271:39/100m
- BikeVouliagmeni, Greece 22 · 2:38:0634,2 km/hPR
- CorridaVouliagmeni, Greece 22 · 1:44:044:56/kmPR
- TransiçõesMallorca 2115:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022
você 5:12:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:28 a 4:41:16 | 5 |
| 4:41:16 a 4:58:05 | 11 |
| 4:58:05 a 5:14:53 (você) | 17 |
| 5:14:53 a 5:31:42 | 15 |
| 5:31:42 a 5:48:30 | 18 |
| 5:48:30 a 6:05:19 | 20 |
| 6:05:19 a 6:22:07 | 13 |
| 6:22:07 a 6:38:55 | 13 |
| 6:38:55 a 6:55:44 | 12 |
| 6:55:44 a 7:12:32 | 7 |
| 7:12:32 a 7:29:21 | 4 |
| 7:29:21 a 7:46:09 | 2 |
| 7:46:09 a 8:02:58 | 1 |
| 8:02:58 a 8:19:46 | 3 |
141 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2021 | 14 °C | 6:11:54 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | 21 °C | 5:43:58 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2021 | 22 °C | 5:30:36 |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | 22 °C | 5:12:01 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Grécia2 provas
Áustria1 prova
Espanha1 prova
Portugal1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M50-54 | 5:12:01 | 31º / 141 cat. | 300º / 1.224 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-54 | 5:30:36 | 43º / 105 cat. | 320º / 760 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M50-54 | 6:11:54 | 44º / 87 cat. | 729º / 1.124 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49 | 5:43:58 | 133º / 273 cat. | 968º / 2.094 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M45-49 | 6:20:02 | 115º / 184 cat. | 662º / 1.110 geral |