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Dieuwertje Bax

Países Baixos · Feminino · PRO · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

1ª de 30 na F35-39 · IRONMAN Copenhagen 2021

Provas13em 8 países
Melhor 70.34:30:55Westfriesland 2025
Melhor IRONMAN9:47:31Portugal-Cascais 2023

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Westfriesland 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 44 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:40 · 1:49/100mtop 95%: mais rápido que 5% da categoria
  • Bike2:22:36 · 37,9 km/htop 84%: mais rápido que 16% da categoria
  • Corrida1:30:16 · 4:17/kmtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
  • Transições3:23 · +10s vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pays D'Aix 175:02:274ª de 31 na F30-34
Barcelona 185:16:492ª de 48 na F30-34
Kraichgau 234:48:5218ª de 56 na PRO
Ireland Cork 234:38:564ª de 13 na PRO
Aix-en-Provence 244:46:107ª de 30 na PRO
Kraichgau 254:53:1122ª de 56 na PRO
Westfriesland 254:30:5511ª de 44 na PRO

Clima no dia

Westfriesland 2025 (07–15h): 20,2 a 24,6 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 66% · vento até 24 km/h · 0,7 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 53 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação56:59 · 1:30/100mtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
  • Bike5:26:40 · 33,1 km/htop 98%: mais rápido que 2% da categoria
  • Corrida3:15:12 · 4:38/kmtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
  • Transições8:40 · +14s vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Copenhagen 219:51:551ª de 30 na F35-39
Maastricht 229:53:351ª de 16 na F35-39
Portugal-Cascais 239:47:3114ª de 54 na PRO

Clima no dia

Portugal-Cascais 2023 (07–22h): 8,5 a 15,4 °C · sensação de até 13,7 °C · umidade 78% · vento até 12 km/h · 0,4 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2018IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Copenhagen 2021IRONMANtop 4%
IRONMAN Maastricht 2022IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN Portugal-Cascais 2023IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025IRONMAN 70.3top 25%

De top 13% para top 25% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoIreland Cork 23 · 21:111:07/100m
  • BikeWestfriesland 25 · 2:22:3637,9 km/hPR
  • CorridaKraichgau 25 · 1:25:084:02/km
  • TransiçõesWestfriesland 253:23PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoPortugal-Cascais 23 · 56:591:30/100mPR
  • BikeCopenhagen 21 · 5:24:3433,3 km/h
  • CorridaPortugal-Cascais 23 · 3:15:124:38/kmPR
  • TransiçõesCopenhagen 215:45

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN Copenhagen 2021

você 9:51:55
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:51:55 a 10:09:08 (você)4
10:09:08 a 10:26:200
10:26:20 a 10:43:335
10:43:33 a 11:00:464
11:00:46 a 11:17:592
11:17:59 a 11:35:111
11:35:11 a 11:52:243
11:52:24 a 12:09:371
12:09:37 a 12:26:491
12:26:49 a 12:44:022
12:44:02 a 13:01:151
13:01:15 a 13:18:282
13:18:28 a 13:35:402
13:35:40 a 13:52:532

30 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:24:05.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Copenhagen 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 23%Corridatop 3%

Você é corredora. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Kraichgau 202518 °C4:53:11
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 202319 °C4:38:56
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 202422 °C4:46:10
IRONMAN 70.3 Barcelona 201822 °C5:16:49
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 201723 °C5:02:27
IRONMAN 70.3 Westfriesland 202525 °C4:30:55

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Portugal-Cascais 202315 °C9:47:31
IRONMAN Copenhagen 202119 °C9:51:55
IRONMAN Maastricht 202223 °C9:53:35

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha3 provas
  • Espanha2 provas
  • França2 provas
  • Países Baixos2 provas
  • Dinamarca1 prova
  • Irlanda1 prova
  • Portugal1 prova
  • Estados Unidos1 prova

8 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2025IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · PRO4:30:5511ª / 44 cat.108ª / 1.618 geral
jun 2025IRONMAN HamburgIRONMAN · PRODNF99.999ª / 13 cat.99.999ª / 2.335 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · PRO4:53:1122ª / 56 cat.347ª / 2.107 geral
out 2024IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · PRODNF99.999ª / 71 cat.99.999ª / 2.729 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · PRO4:46:107ª / 30 cat.175ª / 2.185 geral
out 2023IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · PRO9:47:3114ª / 54 cat.137ª / 1.234 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · PRO4:38:564ª / 13 cat.38ª / 1.238 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · PRO4:48:5218ª / 56 cat.312ª / 1.974 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39DQ99.999ª / 151 cat.99.999ª / 2.319 geral
ago 2022IRONMAN MaastrichtIRONMAN · F35-399:53:351ª / 16 cat.49ª / 893 geral
ago 2021IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F35-399:51:551ª / 30 cat.178ª / 1.346 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · F30-345:16:492ª / 48 cat.377ª / 2.141 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · F30-345:02:274ª / 31 cat.284ª / 1.726 geral