IRONMAN 70.3 Porec 2023 · Para o pódio da M45-49
4:27:48−20:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:58 (21º). A maior diferença está em corrida (−19:42) e bike (−1:30).
Provas9em 4 países
Melhor 70.34:40:46Pula 2015
Melhor IRONMAN11:57:10Emilia Romagna 2018
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Pula 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 245 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:51:14 · 31,5 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:46:59 · 5:04/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições2:33 · −27s vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy 12 | 6:01:44 | 77º de 140 na M30-34 |
| Pula 15 | 4:40:46 | 65º de 245 na M35-39 |
| Lanzarote 19 | 5:40:35 | 66º de 112 na M40-44 |
| Venice-Jesolo 23 | 4:51:13 | 103º de 378 na M45-49 |
| Porec 23 | 4:47:58 | 21º de 142 na M45-49 |
| Venice-Jesolo 24 | 4:47:25 | 62º de 326 na M45-49 |
Clima no dia
Pula 2015 (07–15h): 19,8 a 22,8 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 62% · vento até 31 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 414 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:42 · 1:37/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike5:21:56 · 33,5 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida5:19:19 · 7:34/kmtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Transições14:12 · −1:40 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 13 | 12:08:35 | 301º de 405 na M35-39 |
| Emilia Romagna 18 | 11:57:10 | 242º de 415 na M40-44 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2018 (07–22h): 20,0 a 28,0 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Porec 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:47:58, você seria 9º de 145 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Italy 2012 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN Austria 2013 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Pula 2015 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2018 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2019 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 55% para top 20% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVenice-Jesolo 24 · 29:541:34/100mPR
- BikeVenice-Jesolo 24 · 2:19:2938,7 km/hPR
- CorridaPorec 23 · 1:44:014:56/km
- TransiçõesPula 152:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 18 · 1:01:421:37/100mPR
- BikeEmilia Romagna 18 · 5:21:5633,5 km/hPR
- CorridaAustria 13 · 5:14:037:27/km
- TransiçõesAustria 1313:46
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Porec 2023
você 4:47:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:47 a 4:37:17 | 11 |
| 4:37:17 a 4:51:47 (você) | 16 |
| 4:51:47 a 5:06:17 | 24 |
| 5:06:17 a 5:20:48 | 26 |
| 5:20:48 a 5:35:18 | 18 |
| 5:35:18 a 5:49:48 | 14 |
| 5:49:48 a 6:04:18 | 12 |
| 6:04:18 a 6:18:48 | 7 |
| 6:18:48 a 6:33:18 | 5 |
| 6:33:18 a 6:47:48 | 2 |
| 6:47:48 a 7:02:19 | 1 |
| 7:02:19 a 7:16:49 | 3 |
| 7:16:49 a 7:31:19 | 0 |
| 7:31:19 a 7:45:49 | 3 |
142 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Porec 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | 18 °C | 4:47:58 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | 20 °C | 4:47:25 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | 22 °C | 4:51:13 |
| IRONMAN 70.3 Pula 2015 | 23 °C | 4:40:46 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2019 | 25 °C | 5:40:35 |
| IRONMAN 70.3 Italy 2012 | 25 °C | 6:01:44 |
No calor você perde cerca de 3,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália5 provas
Croácia2 provas
Áustria1 prova
Espanha1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49 | 4:47:25 | 62º / 326 cat. | 481º / 2.420 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M45-49 | 4:47:58 | 21º / 142 cat. | 191º / 1.177 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49 | 4:51:13 | 103º / 378 cat. | 540º / 2.368 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 164 cat. | 99.999º / 1.029 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M40-44 | 5:40:35 | 66º / 112 cat. | 391º / 748 geral |
| set 2018 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 11:57:10 | 242º / 415 cat. | 1.046º / 2.078 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M35-39 | 4:40:46 | 65º / 245 cat. | 343º / 1.438 geral |
| jun 2013 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 12:08:35 | 301º / 405 cat. | 1.633º / 2.506 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M30-34 | 6:01:44 | 77º / 140 cat. | 574º / 1.146 geral |