IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 · Para o pódio da M40-44
4:36:26−27:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:15 (15º). A maior diferença está em bike (−14:56) e corrida (−6:47).
Provas12em 8 países
Melhor 70.34:58:25Venice-Jesolo 2024
Melhor IRONMAN11:04:22Barcelona 2023
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 357 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:07 · 1:45/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:26:36 · 36,8 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:49:09 · 5:10/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições9:33 · −1:05 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 16 | 7:17:21 | 175º de 194 na M30-34 |
| Boulder 21 | 5:26:09 | 39º de 139 na M35-39 |
| Cascais Portugal 22 | 5:15:20 | 84º de 248 na M35-39 |
| Puerto Rico 23 | 6:03:23 | 28º de 60 na M40-44 |
| Jonkoping 23 | 5:04:15 | 15º de 126 na M40-44 |
| Venice-Jesolo 24 | 4:58:25 | 128º de 357 na M40-44 |
| Boise 25 | 5:07:46 | 24º de 128 na M40-44 |
| Panama 26 | 5:18:59 | 65º de 146 na M40-44 |
| Ruidoso New Mexico 26 | 5:18:36 | 15º de 75 na M40-44 |
Clima no dia
Venice-Jesolo 2024 (07–15h): 11,6 a 20,0 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Barcelona 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 323 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:26 · 1:53/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike5:10:42 · 34,8 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida4:30:48 · 6:25/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições11:26 · −4:12 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 19 | 12:15:46 | 114º de 228 na M35-39 |
| Brasil 22 | 12:24:58 | 304º de 360 na M35-39 |
| Barcelona 23 | 11:04:22 | 82º de 323 na M40-44 |
Clima no dia
Barcelona 2023 (07–22h): 19,8 a 27,6 °C · sensação de até 29,3 °C · umidade 67% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN Florida 2019 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Brasil 2022 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Boise 2025 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 91% para top 20% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 26 · 24:021:16/100m
- BikeVenice-Jesolo 24 · 2:26:3636,8 km/h
- CorridaJonkoping 23 · 1:44:574:58/km
- TransiçõesBoulder 215:41
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 22 · 1:06:221:45/100m
- BikeBarcelona 23 · 5:10:4234,8 km/hPR
- CorridaBarcelona 23 · 4:30:486:25/kmPR
- TransiçõesBarcelona 2311:26PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023
você 5:04:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:42 a 4:35:22 | 2 |
| 4:35:22 a 4:52:03 | 8 |
| 4:52:03 a 5:08:43 (você) | 6 |
| 5:08:43 a 5:25:23 | 17 |
| 5:25:23 a 5:42:04 | 23 |
| 5:42:04 a 5:58:44 | 19 |
| 5:58:44 a 6:15:25 | 12 |
| 6:15:25 a 6:32:05 | 10 |
| 6:32:05 a 6:48:45 | 11 |
| 6:48:45 a 7:05:26 | 8 |
| 7:05:26 a 7:22:06 | 4 |
| 7:22:06 a 7:38:46 | 4 |
| 7:38:46 a 7:55:27 | 1 |
| 7:55:27 a 8:12:07 | 1 |
126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | 18 °C | 7:17:21 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | 19 °C | 5:15:20 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | 20 °C | 4:58:25 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | 24 °C | 5:04:15 |
| IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico 2026 | 26 °C | 5:18:36 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 5:26:09 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023 | 29 °C | 6:03:23 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | 33 °C | 5:18:59 |
| IRONMAN 70.3 Boise 2025 | 33 °C | 5:07:46 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2019 | 19 °C | 12:15:46 |
| IRONMAN Brasil 2022 | 20 °C | 12:24:58 |
| IRONMAN Barcelona 2023 | 28 °C | 11:04:22 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Brasil1 prova
Espanha1 prova
Itália1 prova
Panamá1 prova
Porto Rico1 prova
Portugal1 prova
Suécia1 prova
8 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico70.3 · M40-44 | 5:18:36 | 15º / 75 cat. | 103º / 746 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-44 | 5:18:59 | 65º / 146 cat. | 369º / 1.100 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M40-44 | 5:07:46 | 24º / 128 cat. | 229º / 1.416 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-44 | 4:58:25 | 128º / 357 cat. | 737º / 2.420 geral |
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 11:04:22 | 82º / 323 cat. | 357º / 1.940 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:04:15 | 15º / 126 cat. | 154º / 1.292 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M40-44 | 6:03:23 | 28º / 60 cat. | 195º / 479 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | 5:15:20 | 84º / 248 cat. | 469º / 1.974 geral |
| mai 2022 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 12:24:58 | 304º / 360 cat. | 1.309º / 1.785 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 131 cat. | 99.999º / 841 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-39 | 5:26:09 | 39º / 139 cat. | 351º / 1.428 geral |
| nov 2019 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 12:15:46 | 114º / 228 cat. | 764º / 2.273 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 7:17:21 | 175º / 194 cat. | 1.616º / 1.863 geral |