IRONMAN 70.3 Porec 2023 · natação até a mediana (−3:01)
Hoje 51º, passaria a 44º+7 posições
5:17:25 → 5:14:24 na M50-54 (144 atletas).
Provas10em 9 países
Melhor 70.35:17:25Porec 2023
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Porec 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:39 · 2:08/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike2:44:11 · 32,9 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:45:20 · 5:00/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições7:14 · −2:32 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Greece Costa Navarino 19 | 6:03:16 | 91º de 184 na M45-49 |
| Emilia Romagna 19 | 5:19:14 | 118º de 323 na M45-49 |
| Slovenian Istria 21 | 5:37:44 | 19º de 53 na M50-54 |
| Zell am See-Kaprun 22 | 5:44:29 | 64º de 168 na M50-54 |
| Venice-Jesolo 23 | 5:21:15 | 148º de 312 na M50-54 |
| Erkner 23 | 5:20:54 | 62º de 133 na M50-54 |
| Porec 23 | 5:17:25 | 51º de 144 na M50-54 |
| Hradec Králové 24 | 5:50:31 | 58º de 110 na M50-54 |
| Vichy 24 | 5:57:49 | 52º de 98 na M50-54 |
| Belgrade 24 | 5:50:25 | 18º de 46 na M50-54 |
Clima no dia
Porec 2023 (07–15h): 16,5 a 18,3 °C · sensação de até 17,4 °C · umidade 78% · vento até 33 km/h · 15,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Porec 2023 · Para o pódio da M50-54
4:35:11−42:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:25 (51º). A maior diferença está em bike (−18:08) e corrida (−14:24).
IRONMAN 70.3 Porec 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 36%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 5:17:25, você seria 19º de 75 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2024 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 50% para top 40% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 19 · 38:592:03/100m
- BikeErkner 23 · 2:40:2933,6 km/h
- CorridaPorec 23 · 1:45:205:00/km
- TransiçõesSlovenian Istria 214:59
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Porec 2023
você 5:17:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:16 a 4:34:05 | 2 |
| 4:34:05 a 4:47:54 | 6 |
| 4:47:54 a 5:01:43 | 21 |
| 5:01:43 a 5:15:33 | 16 |
| 5:15:33 a 5:29:22 (você) | 26 |
| 5:29:22 a 5:43:11 | 20 |
| 5:43:11 a 5:57:00 | 18 |
| 5:57:00 a 6:10:49 | 11 |
| 6:10:49 a 6:24:38 | 8 |
| 6:24:38 a 6:38:27 | 7 |
| 6:38:27 a 6:52:17 | 3 |
| 6:52:17 a 7:06:06 | 4 |
| 7:06:06 a 7:19:55 | 0 |
| 7:19:55 a 7:33:44 | 2 |
144 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Porec 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 31% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 71%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2024 | 12 °C | 5:50:25 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 5:19:14 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | 18 °C | 5:17:25 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | 21 °C | 5:44:29 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | 22 °C | 5:21:15 |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021 | 22 °C | 5:37:44 |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 | 27 °C | 5:50:31 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | 27 °C | 5:57:49 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | 30 °C | 5:20:54 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália2 provas
Áustria1 prova
Tchéquia1 prova
Alemanha1 prova
França1 prova
Grécia1 prova
Croácia1 prova
Sérvia1 prova
Eslovênia1 prova
9 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M50-54 | 5:50:25 | 18º / 46 cat. | 234º / 495 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M50-54 | 5:57:49 | 52º / 98 cat. | 845º / 1.495 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M50-54 | 5:50:31 | 58º / 110 cat. | 686º / 1.129 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M50-54 | 5:17:25 | 51º / 144 cat. | 512º / 1.177 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M50-54 | 5:20:54 | 62º / 133 cat. | 620º / 1.319 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M50-54 | 5:21:15 | 148º / 312 cat. | 1.192º / 2.368 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M50-54 | 5:44:29 | 64º / 168 cat. | 927º / 1.877 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M50-54 | 5:37:44 | 19º / 53 cat. | 192º / 494 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 5:19:14 | 118º / 323 cat. | 664º / 1.822 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M45-49 | 6:03:16 | 91º / 184 cat. | 534º / 1.110 geral |