IRONMAN 70.3 Waco 2023 · corrida até a mediana (−3:43)
Hoje 60º, passaria a 58º+2 posições
6:01:47 → 5:58:04 na M25-29 (138 atletas).
Provas10em 1 país
Melhor 70.35:47:28Lubbock 2021
Melhor IRONMAN13:38:34Texas 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Lubbock 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:43 · 2:09/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike2:48:39 · 32,0 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida2:07:59 · 6:04/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Transições10:07 · +1:15 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 16 | 7:04:18 | 40º de 45 na M18-24 |
| Texas 17 | 6:48:25 | 21º de 31 na M18-24 |
| Austin 17 | 6:40:15 | 52º de 73 na M18-24 |
| Waco 19 | 6:40:22 | 27º de 47 na M18-24 |
| Lubbock 21 | 5:47:28 | 51º de 85 na M25-29 |
| Waco 23 | 6:01:47 | 60º de 138 na M25-29 |
Clima no dia
Lubbock 2021 (07–15h): 18,9 a 24,0 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 67% · vento até 10 km/h · 1,7 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Texas 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:11 · 2:11/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike6:20:50 · 28,4 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida5:39:59 · 8:03/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições14:33 · +2:00 vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 17 | 14:29:33 | 22º de 29 na M18-24 |
| Texas 18 | 14:25:48 | 22º de 27 na M18-24 |
| Texas 21 | 13:38:34 | 21º de 37 na M25-29 |
Clima no dia
Texas 2021 (07–22h): 18,6 a 29,7 °C · sensação de até 32,3 °C · umidade 72% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2023 · Para o pódio da M25-29
4:33:12−1:28:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:01:47 (60º). A maior diferença está em bike (−43:19) e corrida (−37:36).
IRONMAN 70.3 Waco 2023 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 44%, na faixa seguinte top 37%
Com o mesmo 6:01:47, você seria 61º de 165 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2016 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2017 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN Texas 2017 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN Texas 2018 | IRONMAN | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN Texas 2021 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
De top 89% para top 44% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWaco 23 · 34:551:50/100mPR
- BikeLubbock 21 · 2:48:3932,0 km/h
- CorridaWaco 23 · 2:06:215:59/kmPR
- TransiçõesLubbock 2110:07
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTexas 18 · 1:19:152:05/100m
- BikeTexas 21 · 6:20:5028,4 km/hPR
- CorridaTexas 17 · 5:34:347:56/km
- TransiçõesTexas 2114:33PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Waco 2023
você 6:01:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:34 a 4:25:32 | 1 |
| 4:25:32 a 4:43:30 | 2 |
| 4:43:30 a 5:01:27 | 12 |
| 5:01:27 a 5:19:25 | 6 |
| 5:19:25 a 5:37:23 | 11 |
| 5:37:23 a 5:55:21 | 23 |
| 5:55:21 a 6:13:19 (você) | 13 |
| 6:13:19 a 6:31:16 | 17 |
| 6:31:16 a 6:49:14 | 15 |
| 6:49:14 a 7:07:12 | 12 |
| 7:07:12 a 7:25:10 | 9 |
| 7:25:10 a 7:43:07 | 10 |
| 7:43:07 a 8:01:05 | 3 |
| 8:01:05 a 8:19:03 | 4 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 25% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | 21 °C | 6:01:47 |
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | 22 °C | 6:40:15 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2017 | 22 °C | 6:48:25 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 6:40:22 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | 24 °C | 5:47:28 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2016 | 26 °C | 7:04:18 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Texas 2017 | 25 °C | 14:29:33 |
| IRONMAN Texas 2018 | 27 °C | 14:25:48 |
| IRONMAN Texas 2021 | 30 °C | 13:38:34 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
1 país · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M25-29 | 6:01:47 | 60º / 138 cat. | 502º / 1.440 geral |
| out 2021 | IRONMAN WacoIRONMAN · M25-29 | DNF | 99.999º / 58 cat. | 99.999º / 645 geral |
| out 2021 | IRONMAN TexasIRONMAN · M25-29 | 13:38:34 | 21º / 37 cat. | 308º / 680 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M25-29 | 5:47:28 | 51º / 85 cat. | 507º / 1.077 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M18-24 | 6:40:22 | 27º / 47 cat. | 1.100º / 2.038 geral |
| abr 2018 | IRONMAN TexasIRONMAN · M18-24 | 14:25:48 | 22º / 27 cat. | 1.807º / 2.345 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M18-24 | 6:40:15 | 52º / 73 cat. | 891º / 1.447 geral |
| abr 2017 | IRONMAN TexasIRONMAN · M18-24 | 14:29:33 | 22º / 29 cat. | 1.614º / 2.175 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M18-24 | 6:48:25 | 21º / 31 cat. | 1.604º / 2.131 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M18-24 | 7:04:18 | 40º / 45 cat. | 1.700º / 1.892 geral |