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Diego López De Lara

Espanha · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 24%

44º de 186 na M40-44 · IRONMAN Cozumel 2017

Provas7em 6 países
Melhor 70.35:16:19Cascais Portugal 2017
Melhor IRONMAN11:18:41Frankfurt 2015

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 329 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:38 · 1:46/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike2:47:19 · 32,3 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Corrida1:43:59 · 4:56/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições11:23 · −14s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lanzarote 155:43:4918º de 51 na M35-39
Cascais Portugal 175:16:1994º de 329 na M40-44

Clima no dia

Cascais Portugal 2017 (07–15h): 16,5 a 21,0 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 76% · vento até 26 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Frankfurt 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 363 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:46 · 1:47/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Bike5:40:06 · 31,8 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Corrida4:12:33 · 5:59/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições18:16 · +6:46 vs. medianatop 88%: mais rápido que 12% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Frankfurt 1511:18:41121º de 363 na M35-39
Cozumel 1711:20:3944º de 186 na M40-44
Emilia Romagna 1813:52:42366º de 415 na M40-44
Barcelona 1912:42:38457º de 536 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Cozumel 2017 · Para o pódio da M40-44

9:10:08−2:10:31 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:20:39 (44º). A maior diferença está em bike (−59:14) e corrida (−54:46).

IRONMAN Cozumel 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 24%, na faixa seguinte top 22%

Com o mesmo 11:20:39, você seria 36º de 166 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Frankfurt 2015IRONMANtop 34%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2015IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN Cozumel 2017IRONMANtop 24%
IRONMAN Emilia Romagna 2018IRONMANtop 89%
IRONMAN Barcelona 2019IRONMANtop 86%

De top 34% para top 86% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 12 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLanzarote 15 · 32:151:42/100m
  • BikeCascais Portugal 17 · 2:47:1932,3 km/hPR
  • CorridaCascais Portugal 17 · 1:43:594:56/kmPR
  • TransiçõesLanzarote 156:36

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 17 · 55:051:27/100m
  • BikeFrankfurt 15 · 5:40:0631,8 km/h
  • CorridaFrankfurt 15 · 4:12:335:59/km
  • TransiçõesCozumel 1717:15

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Cozumel 2017

você 11:20:39
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:58:14 a 9:30:525
9:30:52 a 10:03:308
10:03:30 a 10:36:0713
10:36:07 a 11:08:4512
11:08:45 a 11:41:23 (você)23
11:41:23 a 12:14:0123
12:14:01 a 12:46:3924
12:46:39 a 13:19:1625
13:19:16 a 13:51:5417
13:51:54 a 14:24:3213
14:24:32 a 14:57:109
14:57:10 a 15:29:474
15:29:47 a 16:02:256
16:02:25 a 16:35:034

186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:22:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Cozumel 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 22%Biketop 28%Corridatop 31%

Você é nadador. Natação no top 22% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Barcelona 201921 °C12:42:38
IRONMAN Cozumel 201726 °C11:20:39
IRONMAN Emilia Romagna 201828 °C13:52:42

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha2 provas
  • Alemanha1 prova
  • França1 prova
  • Itália1 prova
  • México1 prova
  • Portugal1 prova

6 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2019IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-4412:42:38457º / 536 cat.2.209º / 2.770 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44DNS99.999º / 302 cat.99.999º / 2.094 geral
set 2018IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-4413:52:42366º / 415 cat.1.730º / 2.078 geral
nov 2017IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-4411:20:3944º / 186 cat.307º / 1.185 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-445:16:1994º / 329 cat.390º / 1.633 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-395:43:4918º / 51 cat.143º / 428 geral
jul 2015IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-3911:18:41121º / 363 cat.554º / 2.063 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-39DNS99.999º / 48 cat.99.999º / 399 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39DNF99.999º / 224 cat.99.999º / 1.300 geral