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Diego Alvarado

México · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2014

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 23%

440º de 1.985 na M30-34 · Maratona de Berlim 2021

Provas8em 4 países
Melhor HYROX Open1:19:50London 2025
Melhor 70.35:12:15Monterrey 2025
Melhor maratona2:59:26Chicago 2022 · 4:15/km

HYROX Open

1 prova · última em London 2025

Onde ganhar tempo

London 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Monterrey 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 180 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação43:20 · 2:17/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Bike2:36:38 · 34,5 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Corrida1:42:18 · 4:51/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições9:59 · +1:29 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 146:34:42103º de 151 na M25-29
Acapulco 225:28:5231º de 131 na M35-39
Los Cabos 225:45:4242º de 111 na M35-39
Monterrey 255:12:1567º de 180 na M35-39

Clima no dia

Monterrey 2025 (07–15h): 13,0 a 26,8 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 78% · vento até 11 km/h · sem chuva.

Majors

3 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2021
  • Chicago: concluída em 2022
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2023
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX London 2025 · Para o pódio da M25-29

59:17−20:33 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:19:50 (161º).

HYROX London 2025 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 52%, na faixa seguinte top 47%

Com o mesmo 1:19:50, você seria 208º de 444 na M30-34 dessa prova.

IRONMAN 70.3 Acapulco 2022 · natação até a mediana (−3:03)

Hoje 31º, passaria a 30º+1 posição

5:28:52 → 5:25:49 na M35-39 (131 atletas).

IRONMAN 70.3 Acapulco 2022 · Para o pódio da M35-39

4:32:07−56:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:52 (31º). A maior diferença está em corrida (−25:16) e bike (−17:20).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cozumel 2014IRONMAN 70.3top 69%
Maratona de Berlim 2021Maratonatop 23%
IRONMAN 70.3 Acapulco 2022IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Monterrey 2025IRONMAN 70.3top 38%
HYROX London 2025HYROXtop 52%

De top 69% para top 52% em 11 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMonterrey 25 · 43:202:17/100mPR
  • BikeMonterrey 25 · 2:36:3834,5 km/hPR
  • CorridaMonterrey 25 · 1:42:184:51/kmPR
  • TransiçõesCozumel 145:40

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · Maratona de Berlim 2021

você 3:12:52
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:05:45 a 2:28:4816
2:28:48 a 2:51:51171
2:51:51 a 3:14:54 (você)280
3:14:54 a 3:37:58356
3:37:58 a 4:01:01407
4:01:01 a 4:24:04242
4:24:04 a 4:47:07216
4:47:07 a 5:10:10125
5:10:10 a 5:33:1377
5:33:13 a 5:56:1658
5:56:16 a 6:19:2022
6:19:20 a 6:42:2311
6:42:23 a 7:05:262
7:05:26 a 7:28:292

1.985 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:48:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Acapulco 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 68%Biketop 24%Corridatop 22%

Você é corredor. Corrida no top 22% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Los Cabos 202223 °C5:45:42
IRONMAN 70.3 Monterrey 202527 °C5:12:15
IRONMAN 70.3 Cozumel 201429 °C6:34:42
IRONMAN 70.3 Acapulco 202230 °C5:28:52

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • México4 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Reino Unido1 prova

4 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2025IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M35-395:12:1567º / 180 cat.302º / 1.258 geral
nov 2023Maratona de Nova YorkMaratona · M35-393:11:24—2.526º / 51.349 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M35-395:45:4242º / 111 cat.292º / 919 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · M35-395:28:5231º / 131 cat.187º / 841 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M25-296:34:42103º / 151 cat.1.000º / 1.390 geral
2025HYROX LondonHYROX · M25-291:19:50161º / 314 cat.1.084º / 3.285 geral
2022Maratona de ChicagoMaratona · M35-392:59:26—1.977º / 39.261 geral
2021Maratona de BerlimRunner · M30-343:12:52440º / 1.985 cat.2.115º / 23.099 geral