IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 · Para o pódio da M45-49
3:56:40−21:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:18:33 (21º). A maior diferença está em bike (−12:42) e corrida (−7:40).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:18:33Pays D'Aix 2016
Melhor IRONMAN11:47:53France 2017
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 254 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:43:41 · 33,0 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:30:59 · 4:19/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 16 | 4:18:33 | 21º de 254 na M45-49 |
| Pays D'Aix 17 | 5:14:00 | 42º de 232 na M45-49 |
| Pays D'Aix 18 | 5:06:10 | 26º de 202 na M45-49 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2016 (07–15h): 6,1 a 14,3 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 60% · vento até 39 km/h · 0,9 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 265 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:38 · 1:48/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike5:55:36 · 30,4 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida4:32:59 · 6:28/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições10:40 · −2:32 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Clima no dia
France 2017 (07–22h): 22,6 a 27,6 °C · sensação de até 31,6 °C · umidade 66% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:18:33, você seria 11º de 153 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN France 2017 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 9% para top 13% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPays D'Aix 18 · 34:381:49/100mPR
- BikePays D'Aix 18 · 2:43:1833,1 km/hPR
- CorridaPays D'Aix 16 · 1:30:594:19/km
- TransiçõesPays D'Aix 1810:52PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016
você 4:18:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:54:11 a 4:07:57 | 9 |
| 4:07:57 a 4:21:42 (você) | 15 |
| 4:21:42 a 4:35:28 | 40 |
| 4:35:28 a 4:49:14 | 50 |
| 4:49:14 a 5:03:00 | 46 |
| 5:03:00 a 5:16:45 | 27 |
| 5:16:45 a 5:30:31 | 26 |
| 5:30:31 a 5:44:17 | 17 |
| 5:44:17 a 5:58:02 | 4 |
| 5:58:02 a 6:11:48 | 9 |
| 6:11:48 a 6:25:34 | 8 |
| 6:25:34 a 6:39:20 | 2 |
| 6:39:20 a 6:53:05 | 0 |
| 6:53:05 a 7:06:51 | 1 |
254 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:52:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018 | 12 °C | 5:06:10 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | 14 °C | 4:18:33 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | 23 °C | 5:14:00 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 148 cat. | 99.999º / 1.884 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 5:06:10 | 26º / 202 cat. | 256º / 1.477 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 11:47:53 | 48º / 265 cat. | 375º / 1.649 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 5:14:00 | 42º / 232 cat. | 429º / 1.726 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 4:18:33 | 21º / 254 cat. | 293º / 2.057 geral |