HYROX Bilbao 2026 · Para o pódio da M40-44
1:02:02−18:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:20:52 (119º).
Provas9em 5 países
Melhor HYROX Open1:20:52Bilbao 2026
Melhor 70.34:52:57Dublin 2016
Melhor IRONMAN11:25:57Ireland Cork 2019
Melhor maratona4:12:05Berlim 2017 · 5:58/km
HYROX Open
1 prova · última em Bilbao 2026
Onde ganhar tempo
Bilbao 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Dublin 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 221 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:20 · 1:52/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:30:23 · 35,9 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:36:11 · 4:34/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições11:03 · −33s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Galway 12 | 5:23:24 | 20º de 88 na M25-29 |
| Dublin 15 | 5:02:32 | 45º de 285 na M30-34 |
| Dublin 16 | 4:52:57 | 30º de 221 na M30-34 |
| Dublin 17 | 4:54:32 | 30º de 180 na M30-34 |
Clima no dia
Dublin 2016 (07–15h): 13,7 a 17,9 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 77% · vento até 7 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Ireland Cork 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:32:30 · 27,5 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida4:31:41 · 6:26/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 12 | 13:07:43 | 137º de 174 na M25-29 |
| Weymouth 16 | 12:02:12 | 43º de 102 na M30-34 |
| Ireland Cork 19 | 11:25:57 | 69º de 139 na M30-34 |
Clima no dia
Ireland Cork 2019 (07–22h): 13,2 a 15,5 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 94% · vento até 24 km/h · 19,4 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2017
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20174:12:055:58/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Bilbao 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 58%, na faixa seguinte top 50%
Com o mesmo 1:20:52, você seria 65º de 130 na M45-49 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Dublin 2016 · Para o pódio da M30-34
4:27:27−25:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:57 (30º). A maior diferença está em natação (−10:06) e bike (−6:36).
IRONMAN 70.3 Dublin 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:52:57, você seria 24º de 300 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2012 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Galway 2012 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2015 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Weymouth 2016 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | IRONMAN | top 50% |
| HYROX Bilbao 2026 | HYROX | top 58% |
De top 79% para top 58% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDublin 16 · 35:201:52/100m
- BikeDublin 17 · 2:27:3636,6 km/hPR
- CorridaDublin 16 · 1:36:114:34/km
- TransiçõesDublin 178:39PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWeymouth 16 · 1:13:491:57/100mPR
- BikeFrance 12 · 6:17:2028,6 km/h
- CorridaWeymouth 16 · 4:13:516:01/km
- TransiçõesWeymouth 1613:32PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Dublin 2016
você 4:52:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:53 a 4:22:20 | 1 |
| 4:22:20 a 4:39:48 | 15 |
| 4:39:48 a 4:57:15 (você) | 22 |
| 4:57:15 a 5:14:43 | 31 |
| 5:14:43 a 5:32:10 | 40 |
| 5:32:10 a 5:49:38 | 37 |
| 5:49:38 a 6:07:05 | 24 |
| 6:07:05 a 6:24:32 | 13 |
| 6:24:32 a 6:42:00 | 13 |
| 6:42:00 a 6:59:27 | 10 |
| 6:59:27 a 7:16:55 | 9 |
| 7:16:55 a 7:34:22 | 2 |
| 7:34:22 a 7:51:50 | 2 |
| 7:51:50 a 8:09:17 | 2 |
221 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dublin 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | 16 °C | 4:54:32 |
| IRONMAN 70.3 Galway 2012 | 17 °C | 5:23:24 |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | 18 °C | 4:52:57 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Irlanda5 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Reino Unido1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M30-34 | 11:25:57 | 69º / 139 cat. | 450º / 1.407 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M30-34 | 4:54:32 | 30º / 180 cat. | 177º / 1.486 geral |
| set 2016 | IRONMAN WeymouthIRONMAN · M30-34 | 12:02:12 | 43º / 102 cat. | 200º / 713 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M30-34 | 4:52:57 | 30º / 221 cat. | 134º / 1.538 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M30-34 | 5:02:32 | 45º / 285 cat. | 206º / 1.966 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Galway70.3 · M25-29 | 5:23:24 | 20º / 88 cat. | 191º / 924 geral |
| jun 2012 | IRONMAN FranceIRONMAN · M25-29 | 13:07:43 | 137º / 174 cat. | 1.389º / 2.056 geral |
| 2026 | HYROX BilbaoHYROX · M40-44 | 1:20:52 | 119º / 206 cat. | 985º / 1.938 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 4:12:05 | — | 21.187º / 39.218 geral |