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Diana Buran

Estados Unidos · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 8%

5ª de 67 na F45-49 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021

Provas17em 3 países
Melhor 70.34:59:25Santa Rosa 2018
Melhor IRONMAN13:54:02Canada 2015
Melhor maratona4:12:51Nova York 2023 · 6:00/km

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:57:14 · 30,5 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:57:18 · 5:34/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vineman 136:25:1859ª de 120 na F35-39
Austin 136:11:1550ª de 108 na F35-39
California Oceanside 156:02:0727ª de 86 na F35-39
Oceanside California 176:27:1056ª de 139 na F40-44
Santa Rosa 176:02:0038ª de 143 na F40-44
Oceanside 186:17:2049ª de 119 na F40-44
Santa Rosa 184:59:2519ª de 121 na F40-44
Santa Cruz 185:42:2914ª de 73 na F40-44
Victoria 195:48:4515ª de 79 na F40-44
Santa Rosa 195:48:3814ª de 89 na F40-44
World Championship 196:28:30218ª de 282 na F40-44
St. George 215:47:2422ª de 107 na F45-49
Oregon 215:21:5612ª de 109 na F45-49
Santa Cruz 215:30:025ª de 67 na F45-49
Coeur d'Alene 225:49:1315ª de 81 na F45-49

Clima no dia

Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Canada 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 74 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:08:27 · 1:48/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike7:36:28 · 23,7 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Corrida4:56:13 · 7:01/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Transições12:54 · −31s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2023
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 · Para o pódio da F45-49

5:26:00−4:02 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:02 (5ª). A maior diferença está em bike (−6:30).

IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 · Na próxima faixa etária (F50-54)

Hoje top 8%, na faixa seguinte top 5%

Com o mesmo 5:30:02, você seria 3ª de 71 na F50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vineman 2013IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Austin 2013IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN Canada 2015IRONMANtop 49%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Victoria 2019IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 78%
IRONMAN 70.3 St. George 2021IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Oregon 2021IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022IRONMAN 70.3top 19%

De top 50% para top 19% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 21 · 27:161:26/100m
  • BikeOregon 21 · 2:49:3431,8 km/h
  • CorridaSanta Cruz 21 · 1:53:045:22/km
  • TransiçõesCoeur d'Alene 226:34PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021

você 5:30:02
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:14:24 a 5:27:573
5:27:57 a 5:41:29 (você)6
5:41:29 a 5:55:025
5:55:02 a 6:08:356
6:08:35 a 6:22:071
6:22:07 a 6:35:406
6:35:40 a 6:49:139
6:49:13 a 7:02:456
7:02:45 a 7:16:185
7:16:18 a 7:29:502
7:29:50 a 7:43:235
7:43:23 a 7:56:564
7:56:56 a 8:10:283
8:10:28 a 8:24:016

67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:40:39.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 13%Biketop 13%Corridatop 9%

Você é corredora. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 201717 °C6:02:00
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201718 °C6:27:10
IRONMAN 70.3 Oceanside 201819 °C6:17:20
IRONMAN 70.3 Victoria 201922 °C5:48:45
IRONMAN 70.3 California Oceanside 201525 °C6:02:07
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 202127 °C5:30:02
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 202227 °C5:49:13
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 201827 °C5:42:29
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 201828 °C4:59:25
IRONMAN 70.3 Vineman 201330 °C6:25:18
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 201931 °C5:48:38
IRONMAN 70.3 Oregon 202133 °C5:21:56
IRONMAN 70.3 St. George 202133 °C5:47:24

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos14 provas
  • Canadá2 provas
  • França1 prova

3 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2023Maratona de Nova YorkMaratona · F45-494:12:51—18.725ª / 51.349 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F45-495:49:1315ª / 81 cat.653ª / 2.069 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49DNS99.999ª / 175 cat.99.999ª / 3.443 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F45-495:30:025ª / 67 cat.353ª / 1.630 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F45-495:21:5612ª / 109 cat.537ª / 1.740 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F45-495:47:2422ª / 107 cat.821ª / 2.511 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-446:28:30218ª / 282 cat.1.275ª / 1.777 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F40-445:48:3814ª / 89 cat.621ª / 1.882 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F40-445:48:4515ª / 79 cat.560ª / 1.587 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F40-445:42:2914ª / 73 cat.605ª / 1.543 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F40-444:59:2519ª / 121 cat.757ª / 2.486 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F40-446:17:2049ª / 119 cat.1.314ª / 2.402 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F40-44DNS99.999ª / 102 cat.99.999ª / 1.771 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F40-446:02:0038ª / 143 cat.1.033ª / 2.282 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F40-446:27:1056ª / 139 cat.1.404ª / 2.414 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · F40-44DNS99.999ª / 127 cat.99.999ª / 2.234 geral
jul 2015IRONMAN CanadaIRONMAN · F35-3913:54:0236ª / 74 cat.882ª / 1.503 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · F35-396:02:0727ª / 86 cat.978ª / 2.206 geral
out 2013IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F35-396:11:1550ª / 108 cat.1.235ª / 2.032 geral
jul 2013IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F35-396:25:1859ª / 120 cat.1.436ª / 2.151 geral