IRONMAN 70.3 Nice 2023 · Para o pódio da M30-34
4:41:38−43:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:10 (54º). A maior diferença está em bike (−23:45) e corrida (−13:53).
Provas6em 5 países
Melhor 70.34:47:23Emilia Romagna 2022
Melhor IRONMAN11:08:53Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 140 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:10 · 1:42/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:27:07 · 36,7 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:35:31 · 4:32/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições12:36 · −2:01 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 22 | 4:47:23 | 35º de 140 na M25-29 |
| Nice 23 | 5:25:10 | 54º de 320 na M30-34 |
| Porec 23 | 4:55:46 | 50º de 133 na M30-34 |
| Porec 24 | 5:04:43 | 66º de 177 na M30-34 |
| Kraichgau 25 | 5:05:40 | 80º de 266 na M30-34 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–15h): 11,6 a 23,6 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 45% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 376 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:10 · 1:38/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike5:31:24 · 32,6 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida4:22:38 · 6:13/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições12:41 · −3:11 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Clima no dia
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 (07–22h): 18,3 a 32,9 °C · sensação de até 33,1 °C · umidade 39% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Nice 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:25:10, você seria 36º de 261 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | IRONMAN | top 32% |
De top 25% para top 32% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPorec 24 · 28:551:31/100m
- BikeEmilia Romagna 22 · 2:27:0736,7 km/h
- CorridaKraichgau 25 · 1:30:434:18/kmPR
- TransiçõesPorec 237:32
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Nice 2023
você 5:25:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:15 a 4:47:10 | 9 |
| 4:47:10 a 5:06:04 | 15 |
| 5:06:04 a 5:24:59 | 27 |
| 5:24:59 a 5:43:53 (você) | 45 |
| 5:43:53 a 6:02:48 | 49 |
| 6:02:48 a 6:21:42 | 43 |
| 6:21:42 a 6:40:37 | 45 |
| 6:40:37 a 6:59:32 | 29 |
| 6:59:32 a 7:18:26 | 29 |
| 7:18:26 a 7:37:21 | 16 |
| 7:37:21 a 7:56:15 | 3 |
| 7:56:15 a 8:15:10 | 6 |
| 8:15:10 a 8:34:04 | 3 |
| 8:34:04 a 8:52:59 | 1 |
320 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | 18 °C | 4:55:46 |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | 18 °C | 5:05:40 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | 23 °C | 5:04:43 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 4:47:23 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 5:25:10 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Croácia2 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
França1 prova
Itália1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M30-34 | 11:08:53 | 118º / 376 cat. | 534º / 2.251 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 5:05:40 | 80º / 266 cat. | 528º / 2.107 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M30-34 | 5:04:43 | 66º / 177 cat. | 373º / 1.422 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M30-34 | 4:55:46 | 50º / 133 cat. | 269º / 1.177 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 5:25:10 | 54º / 320 cat. | 243º / 2.228 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M25-29 | 4:47:23 | 35º / 140 cat. | 314º / 2.478 geral |