IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · Para o pódio da M45-49
5:11:06−23:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:35 (16º). A maior diferença está em corrida (−10:08) e bike (−8:00).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:18:53Davao - Age Groups 2023
Melhor IRONMAN15:10:05Subic Bay Philippines 2022
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Davao - Age Groups 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:54:56 · 30,9 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida2:20:40 · 6:40/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 17 | 6:17:00 | 52º de 315 na M40-44 |
| Davao Philippines 18 | 5:56:30 | 26º de 154 na M45-49 |
| Philippines 18 | 5:47:16 | 22º de 169 na M45-49 |
| Davao Philippines 19 | 5:34:35 | 16º de 149 na M45-49 |
| Philippines 19 | 5:55:53 | 21º de 125 na M45-49 |
| Philippines 22 | 6:03:11 | 15º de 89 na M45-49 |
| Davao - Age Groups 23 | 5:18:53 | 14º de 59 na M50-54 |
Clima no dia
Davao - Age Groups 2023 (07–15h): 26,0 a 31,2 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Subic Bay Philippines 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:31:28 · 2:24/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike7:23:26 · 24,4 km/htop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Corrida6:01:07 · 8:33/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições14:05 · −3:15 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Clima no dia
Subic Bay Philippines 2022 (07–22h): 24,5 a 32,7 °C · sensação de até 37,7 °C · umidade 55% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:34:35, você seria 9º de 92 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2022 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
De top 17% para top 24% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDavao Philippines 19 · 44:572:22/100m
- BikeDavao Philippines 19 · 2:43:2033,1 km/h
- CorridaDavao Philippines 19 · 2:01:155:45/km
- TransiçõesDavao Philippines 195:03
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019
você 5:34:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:23 a 5:05:56 | 1 |
| 5:05:56 a 5:21:29 | 9 |
| 5:21:29 a 5:37:02 (você) | 8 |
| 5:37:02 a 5:52:35 | 12 |
| 5:52:35 a 6:08:08 | 18 |
| 6:08:08 a 6:23:41 | 11 |
| 6:23:41 a 6:39:15 | 22 |
| 6:39:15 a 6:54:48 | 22 |
| 6:54:48 a 7:10:21 | 13 |
| 7:10:21 a 7:25:54 | 16 |
| 7:25:54 a 7:41:27 | 1 |
| 7:41:27 a 7:57:00 | 6 |
| 7:57:00 a 8:12:33 | 5 |
| 8:12:33 a 8:28:06 | 5 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | 25 °C | 6:03:11 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | 27 °C | 5:47:16 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | 28 °C | 6:17:00 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | 30 °C | 5:55:53 |
| IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023 | 31 °C | 5:18:53 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | 31 °C | 5:34:35 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018 | 31 °C | 5:56:30 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups70.3 · M50-54 | 5:18:53 | 14º / 59 cat. | 243º / 722 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | 6:03:11 | 15º / 89 cat. | 127º / 591 geral |
| mar 2022 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M45-49 | 15:10:05 | 27º / 48 cat. | 128º / 225 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | 5:55:53 | 21º / 125 cat. | 250º / 1.039 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M45-49 | 5:34:35 | 16º / 149 cat. | 162º / 1.186 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | 5:47:16 | 22º / 169 cat. | 285º / 1.358 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M45-49 | 5:56:30 | 26º / 154 cat. | 238º / 1.067 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 6:17:00 | 52º / 315 cat. | 348º / 1.622 geral |