IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 · Para o pódio da M30-34
4:18:42−9:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:28:05 (5º). A maior diferença está em corrida (−10:20) e natação (−1:04).
Provas17em 3 países
Melhor 70.34:28:05Indian Wells La Quinta 2022
Melhor IRONMAN11:29:18Texas 2015
IRONMAN 70.3
13 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 187 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:17 · 1:39/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:18:57 · 38,9 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:32:17 · 4:22/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições5:35 · −6:15 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Stevens 12 | 5:20:18 | 13º de 23 na M18-24 |
| Coeur d'Alene 16 | 5:01:36 | 8º de 86 na M25-29 |
| Superfrog 16 | 4:55:05 | 6º de 42 na M25-29 |
| Victoria 17 | 4:52:32 | 20º de 61 na M25-29 |
| Santa Cruz 17 | 4:31:26 | 18º de 151 na M25-29 |
| St. George 18 | 4:52:24 | 29º de 208 na M30-34 |
| Coeur d'Alene 18 | 4:48:38 | 10º de 100 na M30-34 |
| World Championship 18 | 4:47:53 | 183º de 322 na M30-34 |
| St. George 21 | 4:45:16 | 21º de 238 na M30-34 |
| World Championship 21 | 5:01:31 | 104º de 288 na M30-34 |
| Oceanside 21 | 4:34:34 | 10º de 175 na M30-34 |
| World Championship 22 | 4:45:59 | 204º de 476 na M30-34 |
| Indian Wells La Quinta 22 | 4:28:05 | 5º de 187 na M30-34 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Texas 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:15 · 2:05/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike5:34:48 · 32,3 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida4:25:20 · 6:17/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições9:55 · −8:11 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 12 | 12:09:52 | 18º de 39 na M18-24 |
| Texas 15 | 11:29:18 | 21º de 118 na M25-29 |
| Florida 16 | 11:49:37 | 21º de 62 na M25-29 |
Clima no dia
Texas 2015 (07–22h): 22,1 a 29,6 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 81% · vento até 21 km/h · 1,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2012 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN Canada 2012 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN Texas 2015 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Florida 2016 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2017 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
De top 57% para top 3% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 17 · 12:550:41/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 22 · 2:18:5738,9 km/hPR
- CorridaOceanside 21 · 1:30:534:18/km
- TransiçõesLake Stevens 123:55
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFlorida 16 · 1:12:331:55/100mPR
- BikeFlorida 16 · 5:14:1134,4 km/hPR
- CorridaTexas 15 · 4:25:206:17/km
- TransiçõesCanada 126:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022
você 4:28:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:22 a 4:30:06 (você) | 6 |
| 4:30:06 a 4:47:49 | 22 |
| 4:47:49 a 5:05:33 | 20 |
| 5:05:33 a 5:23:17 | 20 |
| 5:23:17 a 5:41:01 | 23 |
| 5:41:01 a 5:58:44 | 21 |
| 5:58:44 a 6:16:28 | 18 |
| 6:16:28 a 6:34:12 | 15 |
| 6:34:12 a 6:51:55 | 19 |
| 6:51:55 a 7:09:39 | 9 |
| 7:09:39 a 7:27:23 | 5 |
| 7:27:23 a 7:45:07 | 2 |
| 7:45:07 a 8:02:50 | 6 |
| 8:02:50 a 8:20:34 | 1 |
187 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2017 | 17 °C | 4:52:32 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | 27 °C | 5:01:36 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | 29 °C | 4:55:05 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos14 provas
Canadá2 provas
África do Sul1 prova
3 países · 17 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
20 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34 | 4:28:05 | 5º / 187 cat. | 58º / 1.539 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:45:59 | 204º / 476 cat. | 883º / 3.553 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 4:34:34 | 10º / 175 cat. | 63º / 1.493 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:01:31 | 104º / 288 cat. | 610º / 3.443 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 4:45:16 | 21º / 238 cat. | 156º / 2.511 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:47:53 | 183º / 322 cat. | 874º / 2.342 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 234 cat. | 99.999º / 2.486 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 100 cat. | 99.999º / 1.432 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M30-34 | 4:48:38 | 10º / 100 cat. | 85º / 1.432 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 4:52:24 | 29º / 208 cat. | 169º / 1.980 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M25-29 | 4:31:26 | 18º / 151 cat. | 121º / 1.833 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M25-29 | 4:52:32 | 20º / 61 cat. | 102º / 1.180 geral |
| nov 2016 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M25-29 | 11:49:37 | 21º / 62 cat. | 441º / 2.005 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 54 cat. | 99.999º / 1.092 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M25-29 | 4:55:05 | 6º / 42 cat. | 66º / 620 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M25-29 | 5:01:36 | 8º / 86 cat. | 151º / 2.185 geral |
| mai 2015 | IRONMAN TexasIRONMAN · M25-29 | 11:29:18 | 21º / 118 cat. | 378º / 2.237 geral |
| set 2013 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M25-29 | DNF | 99.999º / 71 cat. | 99.999º / 1.720 geral |
| ago 2012 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M18-24 | 12:09:52 | 18º / 39 cat. | 783º / 2.422 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · M18-24 | 5:20:18 | 13º / 23 cat. | 239º / 827 geral |