IRONMAN 70.3 Waco 2021 · Para o pódio da M30-34
4:44:46−16:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:56 (5º). A maior diferença está em corrida (−10:29) e natação (−4:50).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:06:33Gulf Coast 2022
Melhor IRONMAN9:31:58California 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Gulf Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:24:33 · 37,4 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:41:12 · 4:48/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Waco 19 | 5:47:13 | 54º de 218 na M30-34 |
| Gulf Coast 21 | 4:46:17 | 20º de 109 na M30-34 |
| Waco 21 | 5:00:56 | 5º de 368 na M30-34 |
| Gulf Coast 22 | 4:06:33 | 26º de 165 na M35-39 |
| World Championship 22 | 4:57:53 | 286º de 510 na M35-39 |
| Gulf Coast 23 | 4:57:31 | 16º de 142 na M35-39 |
Clima no dia
Gulf Coast 2022 (07–15h): 22,0 a 25,4 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:15 · 1:11/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike4:51:02 · 37,1 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida3:44:31 · 5:19/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições11:10 · −9:58 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2021 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 11% |
De top 25% para top 11% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 22 · 35:481:53/100m
- BikeGulf Coast 21 · 2:22:4437,8 km/h
- CorridaGulf Coast 21 · 1:34:314:29/km
- TransiçõesGulf Coast 235:20PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Waco 2021
você 5:00:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:54 a 4:39:01 | 2 |
| 4:39:01 a 4:58:08 | 6 |
| 4:58:08 a 5:17:14 (você) | 18 |
| 5:17:14 a 5:36:21 | 30 |
| 5:36:21 a 5:55:28 | 24 |
| 5:55:28 a 6:14:35 | 44 |
| 6:14:35 a 6:33:42 | 42 |
| 6:33:42 a 6:52:48 | 48 |
| 6:52:48 a 7:11:55 | 46 |
| 7:11:55 a 7:31:02 | 36 |
| 7:31:02 a 7:50:09 | 42 |
| 7:50:09 a 8:09:15 | 18 |
| 8:09:15 a 8:28:22 | 8 |
| 8:28:22 a 8:47:29 | 4 |
368 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:45.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:57:53 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 5:47:13 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | 25 °C | 4:06:33 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | 26 °C | 4:46:17 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2021 | 27 °C | 5:00:56 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 | 28 °C | 4:57:31 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M35-39 | 9:31:58 | 25º / 235 cat. | 87º / 2.104 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M35-39 | 4:57:31 | 16º / 142 cat. | 111º / 1.214 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:57:53 | 286º / 510 cat. | 1.444º / 3.553 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M35-39 | 4:06:33 | 26º / 165 cat. | 123º / 1.608 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M30-34 | 5:00:56 | 5º / 368 cat. | 37º / 3.002 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M30-34 | 4:46:17 | 20º / 109 cat. | 86º / 1.291 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M30-34 | 5:47:13 | 54º / 218 cat. | 423º / 2.038 geral |