IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 · Para o pódio da M50-54
4:44:17−13:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:47 (9º). A maior diferença está em corrida (−9:27) e bike (−3:45).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:57:47California Oceanside 2016
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em California Oceanside 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:51 · 1:31/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:40:02 · 33,7 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:41:02 · 4:47/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições7:52 · −5:00 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 14 | 5:21:24 | 40º de 232 na M45-49 |
| California Oceanside 16 | 4:57:47 | 9º de 168 na M50-54 |
| St. George 16 | 5:06:05 | 10º de 148 na M50-54 |
| Santa Rosa 17 | 4:58:49 | 15º de 181 na M50-54 |
Clima no dia
California Oceanside 2016 (07–15h): 13,4 a 20,8 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 71% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:57:47, você seria 4º de 90 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2014 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 18% para top 9% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCalifornia Oceanside 16 · 28:511:31/100m
- BikeSanta Rosa 17 · 2:36:4134,5 km/hPR
- CorridaCalifornia Oceanside 16 · 1:41:024:47/km
- TransiçõesSt. George 166:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016
você 4:57:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:58 a 4:36:01 | 2 |
| 4:36:01 a 4:53:03 | 3 |
| 4:53:03 a 5:10:06 (você) | 17 |
| 5:10:06 a 5:27:09 | 9 |
| 5:27:09 a 5:44:12 | 23 |
| 5:44:12 a 6:01:14 | 23 |
| 6:01:14 a 6:18:17 | 18 |
| 6:18:17 a 6:35:20 | 19 |
| 6:35:20 a 6:52:22 | 17 |
| 6:52:22 a 7:09:25 | 7 |
| 7:09:25 a 7:26:28 | 9 |
| 7:26:28 a 7:43:31 | 10 |
| 7:43:31 a 8:00:33 | 6 |
| 8:00:33 a 8:17:36 | 5 |
168 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | 17 °C | 4:58:49 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | 18 °C | 5:06:05 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 4:57:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M50-54 | 4:58:49 | 15º / 181 cat. | 217º / 2.282 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-54 | 5:06:05 | 10º / 148 cat. | 177º / 1.863 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M50-54 | 4:57:47 | 9º / 168 cat. | 201º / 2.234 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 237 cat. | 99.999º / 1.990 geral |
| mar 2015 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 285 cat. | 99.999º / 2.206 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 5:21:24 | 40º / 232 cat. | 410º / 2.073 geral |