IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 · corrida até a mediana (−16:47)
Hoje 36º, passaria a 28º+8 posições
6:03:36 → 5:46:49 na M45-49 (77 atletas).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:52:06Boulder 2013
Melhor IRONMAN13:29:25Boulder 2014
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Boulder 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:07 · 2:04/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike2:50:36 · 31,7 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida2:17:19 · 6:30/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Transições5:04 · −57s vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 12 | 6:02:49 | 92º de 155 na M35-39 |
| Boulder 13 | 5:52:06 | 126º de 196 na M35-39 |
| Virginia's Blue Ridge 22 | 6:53:59 | 92º de 129 na M45-49 |
| Virginia's Blue Ridge 23 | 6:03:36 | 36º de 77 na M45-49 |
| Boulder 24 | 6:14:31 | 45º de 87 na M50-54 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Boulder 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 306 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:54 · 2:05/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike5:57:58 · 30,2 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida5:59:01 · 8:30/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Transições13:32 · −5:07 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 · Para o pódio da M45-49
4:46:56−1:16:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:03:36 (36º). A maior diferença está em corrida (−47:32) e bike (−23:17).
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 47%, na faixa seguinte top 29%
Com o mesmo 6:03:36, você seria 20º de 69 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2012 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2013 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Boulder 2014 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
De top 60% para top 52% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVirginia's Blue Ridge 23 · 38:232:01/100m
- BikeBoulder 24 · 2:47:2332,3 km/hPR
- CorridaVirginia's Blue Ridge 23 · 2:14:526:24/km
- TransiçõesBoulder 135:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023
você 6:03:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:41:46 a 4:57:37 | 7 |
| 4:57:37 a 5:13:28 | 3 |
| 5:13:28 a 5:29:19 | 7 |
| 5:29:19 a 5:45:11 | 8 |
| 5:45:11 a 6:01:02 | 10 |
| 6:01:02 a 6:16:53 (você) | 9 |
| 6:16:53 a 6:32:44 | 6 |
| 6:32:44 a 6:48:35 | 6 |
| 6:48:35 a 7:04:26 | 6 |
| 7:04:26 a 7:20:17 | 2 |
| 7:20:17 a 7:36:09 | 3 |
| 7:36:09 a 7:52:00 | 5 |
| 7:52:00 a 8:07:51 | 2 |
| 8:07:51 a 8:23:42 | 3 |
77 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 31% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 71%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 | 23 °C | 6:03:36 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | 26 °C | 6:14:31 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | 28 °C | 6:53:59 |
No calor você perde cerca de 2,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-54 | 6:14:31 | 45º / 87 cat. | 916º / 1.707 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M45-49 | 6:03:36 | 36º / 77 cat. | 311º / 809 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M45-49 | 6:53:59 | 92º / 129 cat. | 955º / 1.480 geral |
| ago 2014 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M40-44 | 13:29:25 | 148º / 307 cat. | 941º / 2.052 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-39 | 5:52:06 | 126º / 196 cat. | 757º / 1.531 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-39 | 6:02:49 | 92º / 155 cat. | 709º / 1.313 geral |