IRONMAN 70.3 Arizona 2018 · Para o pódio da M30-34
4:33:07−53:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:50 (23º). A maior diferença está em bike (−25:41) e corrida (−17:20).
Provas10em 1 país
Melhor 70.35:14:02Santa Cruz 2021
Melhor IRONMAN11:50:26Santa Rosa 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Santa Cruz 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:56 · 1:53/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:43:16 · 33,1 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:46:38 · 5:03/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições8:12 · −3:05 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 18 | 5:26:50 | 23º de 90 na M30-34 |
| Indian Wells La Quinta 19 | 5:17:35 | 74º de 251 na M35-39 |
| Santa Cruz 21 | 5:14:02 | 47º de 165 na M35-39 |
| Oregon 22 | 5:44:57 | 117º de 195 na M35-39 |
Clima no dia
Santa Cruz 2021 (07–15h): 14,0 a 26,5 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 69% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Santa Rosa 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:01 · 2:05/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike6:08:39 · 29,3 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida4:10:16 · 5:56/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições12:30 · −5:39 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 15 | 12:38:53 | 100º de 181 na M30-34 |
| Florida 17 | 13:18:00 | 128º de 200 na M30-34 |
| Santa Rosa 18 | 12:35:16 | 69º de 131 na M30-34 |
| Santa Rosa 19 | 11:50:26 | 64º de 173 na M35-39 |
| Arizona 21 | 12:01:21 | 57º de 192 na M35-39 |
Clima no dia
Santa Rosa 2019 (07–22h): 18,9 a 28,2 °C · sensação de até 31,3 °C · umidade 74% · vento até 12 km/h · 1,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2018 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 26%, na faixa seguinte top 25%
Com o mesmo 5:26:50, você seria 37º de 153 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2015 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN Florida 2017 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN Santa Rosa 2018 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
De top 56% para top 60% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 21:581:09/100mPR
- BikeIndian Wells La Quinta 19 · 2:40:2633,7 km/h
- CorridaSanta Cruz 21 · 1:46:385:03/km
- TransiçõesArizona 186:44
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSanta Rosa 19 · 1:19:012:05/100m
- BikeArizona 21 · 5:53:3130,6 km/hPR
- CorridaSanta Rosa 19 · 4:10:165:56/km
- TransiçõesArizona 1510:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Arizona 2018
você 5:26:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:35 a 4:26:03 | 1 |
| 4:26:03 a 4:44:31 | 2 |
| 4:44:31 a 5:02:59 | 6 |
| 5:02:59 a 5:21:27 | 6 |
| 5:21:27 a 5:39:55 (você) | 10 |
| 5:39:55 a 5:58:23 | 13 |
| 5:58:23 a 6:16:52 | 8 |
| 6:16:52 a 6:35:20 | 16 |
| 6:35:20 a 6:53:48 | 10 |
| 6:53:48 a 7:12:16 | 5 |
| 7:12:16 a 7:30:44 | 3 |
| 7:30:44 a 7:49:12 | 5 |
| 7:49:12 a 8:07:40 | 3 |
| 8:07:40 a 8:26:08 | 2 |
90 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 17% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 5:17:35 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 5:44:57 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | 27 °C | 5:14:02 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | 30 °C | 5:26:50 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2015 | 17 °C | 12:38:53 |
| IRONMAN Florida 2017 | 26 °C | 13:18:00 |
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | 28 °C | 11:50:26 |
| IRONMAN Arizona 2021 | 29 °C | 12:01:21 |
| IRONMAN Santa Rosa 2018 | 32 °C | 12:35:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
1 país · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 255 cat. | 99.999º / 2.610 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M35-39 | 5:44:57 | 117º / 195 cat. | 926º / 2.276 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 258 cat. | 99.999º / 2.371 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-39 | 12:01:21 | 57º / 192 cat. | 417º / 1.933 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M35-39 | 5:14:02 | 47º / 165 cat. | 237º / 1.630 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-39 | 5:17:35 | 74º / 251 cat. | 527º / 2.170 geral |
| mai 2019 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M35-39 | 11:50:26 | 64º / 173 cat. | 374º / 1.573 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M30-34 | 5:26:50 | 23º / 90 cat. | 187º / 1.217 geral |
| mai 2018 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M30-34 | 12:35:16 | 69º / 131 cat. | 508º / 1.411 geral |
| nov 2017 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34 | 13:18:00 | 128º / 200 cat. | 1.078º / 2.182 geral |
| nov 2015 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 12:38:53 | 100º / 181 cat. | 907º / 2.370 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 113 cat. | 99.999º / 897 geral |