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Derek Helbert

Estados Unidos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 34%

50º de 148 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Arizona 2017

Provas20em 1 país
Melhor 70.35:31:15Arizona 2022
Melhor IRONMAN12:44:04Texas 2016

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Arizona 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 92 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike3:02:32 · 29,6 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
  • Corrida2:25:24 · 6:53/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 156:10:5168º de 149 na M40-44
Arizona 165:47:0055º de 141 na M40-44
Oceanside California 175:58:03124º de 312 na M45-49
Arizona 175:42:3450º de 148 na M45-49
Oceanside 186:04:13164º de 319 na M45-49
St. George 186:15:03116º de 228 na M45-49
Arizona 196:15:4286º de 150 na M45-49
Indian Wells La Quinta 196:09:21133º de 222 na M45-49
Oceanside 216:48:47121º de 159 na M45-49
Arizona 225:31:1545º de 92 na M50-54
Oceanside 236:48:10164º de 246 na M50-54
St. George 236:55:24100º de 138 na M50-54
Arizona 236:49:4370º de 104 na M50-54
Indian Wells La Quinta 247:07:4786º de 112 na M50-54

Clima no dia

Arizona 2022 (07–15h): 15,6 a 22,5 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · 0,3 mm de chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Texas 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 362 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:32:31 · 2:26/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
  • Bike5:31:35 · 32,6 km/htop 83%: mais rápido que 17% da categoria
  • Corrida5:13:06 · 7:25/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Transições26:52 · +11:20 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Coeur d'Alene 1515:05:52139º de 176 na M40-44
Texas 1612:44:04260º de 362 na M40-44
Arizona 1613:25:28225º de 326 na M40-44
Arizona 1813:32:24203º de 342 na M45-49
Arizona 2115:48:25214º de 240 na M45-49
Alaska 2215:03:1452º de 77 na M50-54

Clima no dia

Texas 2016 (07–22h): 21,3 a 29,9 °C · sensação de até 35,6 °C · umidade 86% · vento até 9 km/h · 10,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Arizona 2017 · bike até a mediana (−1:08)

Hoje 50º, passaria a 49º+1 posição

5:42:34 → 5:41:26 na M45-49 (148 atletas).

IRONMAN 70.3 Arizona 2017 · Para o pódio da M45-49

4:30:18−1:12:16 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:42:34 (50º). A maior diferença está em bike (−34:56) e corrida (−24:18).

IRONMAN 70.3 Arizona 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 34%, na faixa seguinte top 19%

Com o mesmo 5:42:34, você seria 16º de 87 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Coeur d'Alene 2015IRONMANtop 79%
IRONMAN 70.3 Arizona 2015IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN Texas 2016IRONMANtop 72%
IRONMAN 70.3 Arizona 2016IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN Arizona 2016IRONMANtop 70%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Arizona 2017IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 St. George 2018IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN Arizona 2018IRONMANtop 60%
IRONMAN 70.3 Arizona 2019IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2021IRONMAN 70.3top 77%
IRONMAN Arizona 2021IRONMANtop 90%
IRONMAN Alaska 2022IRONMANtop 68%
IRONMAN 70.3 Arizona 2022IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 St. George 2023IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN 70.3 Arizona 2023IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024IRONMAN 70.3top 77%

De top 79% para top 77% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoArizona 16 · 37:251:58/100m
  • BikeArizona 17 · 2:55:2130,8 km/h
  • CorridaOceanside California 17 · 1:54:495:26/km
  • TransiçõesArizona 175:05

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAlaska 22 · 45:431:12/100mPR
  • BikeTexas 16 · 5:31:3532,6 km/h
  • CorridaTexas 16 · 5:13:067:25/km
  • TransiçõesArizona 1816:52

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Arizona 2017

você 5:42:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:24:24 a 4:42:418
4:42:41 a 5:00:585
5:00:58 a 5:19:1417
5:19:14 a 5:37:3116
5:37:31 a 5:55:48 (você)14
5:55:48 a 6:14:0511
6:14:05 a 6:32:2215
6:32:22 a 6:50:3813
6:50:38 a 7:08:5512
7:08:55 a 7:27:129
7:27:12 a 7:45:2913
7:45:29 a 8:03:456
8:03:45 a 8:22:025
8:22:02 a 8:40:194

148 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Arizona 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 46%Biketop 51%Corridatop 25%

Você é corredor. Corrida no top 25% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 202315 °C6:48:10
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201718 °C5:58:03
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 201919 °C6:09:21
IRONMAN 70.3 Oceanside 201819 °C6:04:13
IRONMAN 70.3 Oceanside 202119 °C6:48:47
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202422 °C7:07:47
IRONMAN 70.3 Arizona 202223 °C5:31:15
IRONMAN 70.3 St. George 202325 °C6:55:24
IRONMAN 70.3 Arizona 201930 °C6:15:42
IRONMAN 70.3 Arizona 201530 °C6:10:51
IRONMAN 70.3 St. George 201832 °C6:15:03
IRONMAN 70.3 Arizona 201733 °C5:42:34
IRONMAN 70.3 Arizona 201633 °C5:47:00
IRONMAN 70.3 Arizona 202335 °C6:49:43

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Alaska 202216 °C15:03:14
IRONMAN Arizona 201823 °C13:32:24
IRONMAN Arizona 201624 °C13:25:28
IRONMAN Arizona 202129 °C15:48:25
IRONMAN Texas 201630 °C12:44:04
IRONMAN Coeur d'Alene 201540 °C15:05:52

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos20 provas

1 país · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2024IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M50-547:07:4786º / 112 cat.1.818º / 2.182 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M50-546:49:4370º / 104 cat.663º / 1.121 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-546:55:24100º / 138 cat.1.085º / 1.471 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-546:48:10164º / 246 cat.1.487º / 2.219 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M50-545:31:1545º / 92 cat.634º / 1.119 geral
ago 2022IRONMAN AlaskaIRONMAN · M50-5415:03:1452º / 77 cat.530º / 718 geral
nov 2021IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-4915:48:25214º / 240 cat.1.709º / 1.933 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-496:48:47121º / 159 cat.1.078º / 1.493 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-496:09:21133º / 222 cat.1.251º / 2.170 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-496:15:4286º / 150 cat.592º / 1.295 geral
nov 2018IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-4913:32:24203º / 342 cat.1.179º / 2.244 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-496:15:03116º / 228 cat.958º / 1.980 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-496:04:13164º / 319 cat.1.090º / 2.402 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-495:42:3450º / 148 cat.266º / 1.245 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M45-495:58:03124º / 312 cat.941º / 2.414 geral
nov 2016IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-4413:25:28225º / 326 cat.1.306º / 2.249 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-445:47:0055º / 141 cat.300º / 1.092 geral
mai 2016IRONMAN TexasIRONMAN · M40-4412:44:04260º / 362 cat.1.460º / 2.204 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-446:10:5168º / 149 cat.370º / 1.071 geral
jun 2015IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-4415:05:52139º / 176 cat.958º / 1.331 geral