IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 · Para o pódio da M30-34
4:26:09−48:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:25 (21º). A maior diferença está em corrida (−24:17) e bike (−12:19).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:11:53Oregon 2021
Melhor IRONMAN12:07:52Cozumel 2021
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Oregon 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:31 · 1:21/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike2:48:44 · 32,0 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida1:46:23 · 5:03/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições11:15 · +1:13 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Victoria 18 | 6:33:40 | 86º de 102 na M25-29 |
| Texas 21 | 5:48:17 | 78º de 178 na M30-34 |
| Oregon 21 | 5:11:53 | 60º de 138 na M30-34 |
| Washington Maple Valley 21 | 5:15:35 | 28º de 114 na M30-34 |
| Washington Maple Valley 22 | 5:14:25 | 21º de 125 na M30-34 |
Clima no dia
Oregon 2021 (07–15h): 17,1 a 33,0 °C · sensação de até 33,2 °C · umidade 45% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cozumel 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 197 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:15 · 1:34/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike5:58:21 · 30,1 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida4:53:35 · 6:57/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições16:41 · +3:38 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Clima no dia
Cozumel 2021 (07–22h): 24,7 a 27,4 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 3,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2018 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Cozumel 2021 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 85% para top 17% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 14 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 21 · 25:311:21/100m
- BikeWashington Maple Valley 22 · 2:41:5033,4 km/hPR
- CorridaWashington Maple Valley 21 · 1:42:014:50/km
- TransiçõesWashington Maple Valley 219:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022
você 5:14:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:27 a 4:22:41 | 2 |
| 4:22:41 a 4:41:55 | 3 |
| 4:41:55 a 5:01:08 | 8 |
| 5:01:08 a 5:20:22 (você) | 11 |
| 5:20:22 a 5:39:36 | 16 |
| 5:39:36 a 5:58:50 | 16 |
| 5:58:50 a 6:18:04 | 19 |
| 6:18:04 a 6:37:17 | 15 |
| 6:37:17 a 6:56:31 | 14 |
| 6:56:31 a 7:15:45 | 8 |
| 7:15:45 a 7:34:59 | 5 |
| 7:34:59 a 7:54:12 | 2 |
| 7:54:12 a 8:13:26 | 2 |
| 8:13:26 a 8:32:40 | 4 |
125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2018 | 15 °C | 6:33:40 |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | 15 °C | 5:15:35 |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 | 23 °C | 5:14:25 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | 24 °C | 5:48:17 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 5:11:53 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Canadá1 prova
México1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M30-34 | 5:14:25 | 21º / 125 cat. | 134º / 1.164 geral |
| nov 2021 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-34 | 12:07:52 | 124º / 197 cat. | 1.110º / 2.204 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M30-34 | 5:15:35 | 28º / 114 cat. | 149º / 1.324 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-34 | 5:11:53 | 60º / 138 cat. | 429º / 1.740 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | 5:48:17 | 78º / 178 cat. | 641º / 1.720 geral |
| mai 2019 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M25-29 | DNS | 99.999º / 95 cat. | 99.999º / 1.573 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M25-29 | 6:33:40 | 86º / 102 cat. | 1.000º / 1.440 geral |