IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 · Para o pódio da M50-54
4:32:38−8:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:40:51 (7º). A maior diferença está em bike (−6:15) e natação (−5:36).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:40:51Western Sydney 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Western Sydney 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:20 · 1:52/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:32:38 · 35,4 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:29:03 · 4:13/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições3:50 · −2:39 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Sydney 18 | 4:52:01 | 8º de 68 na M50-54 |
| Western Sydney 19 | 4:40:51 | 7º de 78 na M50-54 |
| Western Sydney 23 | 5:09:46 | 13º de 38 na M55-59 |
| World Championship 24 | 7:26:30 | 284º de 285 na M55-59 |
Clima no dia
Western Sydney 2019 (07–15h): 16,8 a 24,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:40:51, você seria 2º de 48 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
De top 12% para top 100% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestern Sydney 23 · 33:461:47/100m
- BikeWestern Sydney 19 · 2:32:3835,4 km/h
- CorridaWestern Sydney 19 · 1:29:034:13/km
- TransiçõesWestern Sydney 193:50
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019
você 4:40:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:53 a 4:43:50 (você) | 7 |
| 4:43:50 a 4:57:47 | 14 |
| 4:57:47 a 5:11:44 | 7 |
| 5:11:44 a 5:25:40 | 11 |
| 5:25:40 a 5:39:37 | 6 |
| 5:39:37 a 5:53:34 | 10 |
| 5:53:34 a 6:07:31 | 9 |
| 6:07:31 a 6:21:28 | 1 |
| 6:21:28 a 6:35:25 | 4 |
| 6:35:25 a 6:49:22 | 2 |
| 6:49:22 a 7:03:18 | 2 |
| 7:03:18 a 7:17:15 | 2 |
| 7:17:15 a 7:31:12 | 2 |
| 7:31:12 a 7:45:09 | 1 |
78 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2023 | 21 °C | 5:09:46 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | 25 °C | 4:40:51 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 7:26:30 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | 25 °C | 4:52:01 |
No calor você perde cerca de 2,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | 7:26:30 | 284º / 285 cat. | 3.058º / 3.087 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M55-59 | 5:09:46 | 13º / 38 cat. | 303º / 820 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M50-54 | 4:40:51 | 7º / 78 cat. | 171º / 1.311 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M50-54 | 4:52:01 | 8º / 68 cat. | 189º / 994 geral |