IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013 · Para o pódio da M35-39
4:28:34−25:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:02 (23º). A maior diferença está em corrida (−19:55) e bike (−9:27).
Provas11em 1 país
Melhor 70.34:48:26Canberra 2012
Melhor IRONMAN10:51:47Asia-Pacific Championship 2012
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Canberra 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 219 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:40 · 1:37/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:21:19 · 38,2 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:51:15 · 5:16/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições5:12 · −2:01 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canberra 12 | 4:48:26 | 46º de 219 na M35-39 |
| Port Macquarie 13 | 4:54:02 | 23º de 182 na M35-39 |
| Western Sydney 14 | 4:54:55 | 37º de 215 na M35-39 |
| Western Sydney 16 | 4:51:05 | 22º de 127 na M35-39 |
| Port Macquarie 18 | 5:05:52 | 40º de 122 na M40-44 |
| Cairns 19 | 5:31:23 | 26º de 80 na M40-44 |
| Tasmania 23 | 5:52:33 | 22º de 55 na M45-49 |
Clima no dia
Canberra 2012 (07–15h): 16,0 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 67% · vento até 27 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 235 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:19 · 1:43/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike5:14:56 · 34,3 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida4:26:13 · 6:19/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições5:19 · −4:59 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific Championship 12 | 10:51:47 | 122º de 235 na M35-39 |
| Western Australia 13 | 11:45:12 | 110º de 181 na M35-39 |
Clima no dia
Asia-Pacific Championship 2012 (07–22h): 11,6 a 17,1 °C · sensação de até 15,3 °C · umidade 66% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:54:02, você seria 15º de 149 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2012 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Western Australia 2013 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 52% para top 40% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPort Macquarie 18 · 29:591:35/100m
- BikeCanberra 12 · 2:21:1938,2 km/h
- CorridaPort Macquarie 13 · 1:42:324:52/km
- TransiçõesPort Macquarie 133:27
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWestern Australia 13 · 57:281:31/100mPR
- BikeAsia-Pacific Championship 12 · 5:14:5634,3 km/h
- CorridaAsia-Pacific Championship 12 · 4:26:136:19/km
- TransiçõesAsia-Pacific Championship 125:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013
você 4:54:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:33 a 4:31:13 | 4 |
| 4:31:13 a 4:45:52 | 12 |
| 4:45:52 a 5:00:32 (você) | 15 |
| 5:00:32 a 5:15:12 | 15 |
| 5:15:12 a 5:29:52 | 26 |
| 5:29:52 a 5:44:31 | 28 |
| 5:44:31 a 5:59:11 | 16 |
| 5:59:11 a 6:13:51 | 21 |
| 6:13:51 a 6:28:30 | 14 |
| 6:28:30 a 6:43:10 | 11 |
| 6:43:10 a 6:57:50 | 12 |
| 6:57:50 a 7:12:30 | 4 |
| 7:12:30 a 7:27:09 | 1 |
| 7:27:09 a 7:41:49 | 3 |
182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | 21 °C | 5:05:52 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 | 23 °C | 4:51:05 |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 | 24 °C | 5:52:33 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2012 | 24 °C | 4:48:26 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | 25 °C | 5:31:23 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália11 provas
1 país · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2023 | IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M45-49 | 5:52:33 | 22º / 55 cat. | 371º / 757 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 5:31:23 | 26º / 80 cat. | 226º / 860 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-44 | 5:05:52 | 40º / 122 cat. | 174º / 927 geral |
| mai 2017 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 179 cat. | 99.999º / 1.071 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M35-39 | 4:51:05 | 22º / 127 cat. | 143º / 801 geral |
| mai 2015 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 179 cat. | 99.999º / 1.382 geral |
| nov 2014 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M35-39 | 4:54:55 | 37º / 215 cat. | 153º / 1.176 geral |
| dez 2013 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39 | 11:45:12 | 110º / 181 cat. | 670º / 1.330 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 4:54:02 | 23º / 182 cat. | 114º / 980 geral |
| dez 2012 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M35-39 | 4:48:26 | 46º / 219 cat. | 230º / 1.198 geral |
| mar 2012 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 10:51:47 | 122º / 235 cat. | 597º / 1.425 geral |