Denny Silva · RankMyRace

Provas17em 5 países

Melhor 70.33:49:58Arizona 2022

Melhor IRONMAN9:50:06Arizona 2019

IRONMAN 70.3

16 provas · disciplinas em Arizona 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:22:04 · 38,0 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:26:33 · 4:06/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
St. George 13	5:00:54	27º de 244 na M30-34
Boise 13	4:47:57	11º de 116 na M30-34
World Championship 13	5:12:02	134º de 182 na M30-34
Miami 13	4:43:07	24º de 295 na M30-34
California Oceanside 14	4:51:30	21º de 253 na M30-34
Boise 15	5:07:02	17º de 94 na M30-34
Silverman 15	4:54:28	9º de 113 na M30-34
Arizona 17	4:40:32	1º de 101 na M35-39
Oceanside 18	4:47:29	21º de 281 na M35-39
Dun Laoghaire 18	5:01:19	6º de 213 na M35-39
Xiamen 18	4:39:43	13º de 177 na M35-39
Oceanside California 19	4:37:15	6º de 274 na M35-39
Florida 21	4:46:03	9º de 126 na M40-44
Dubai 22	4:16:42	4º de 313 na M40-44
Arizona 22	3:49:58	2º de 133 na M40-44
Ohio 23	4:29:27	5º de 128 na M40-44

Clima no dia

Arizona 2022 (07–15h): 15,6 a 22,5 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · 0,3 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Arizona 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:00:19 · 1:35/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Bike5:10:37 · 34,8 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Corrida3:29:51 · 4:58/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições9:19 · −9:49 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Clima no dia

Arizona 2019 (07–22h): 10,5 a 20,4 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 St. George 2013	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 Boise 2013	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 74%
IRONMAN 70.3 Miami 2013	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 Boise 2015	IRONMAN 70.3	top 19%
IRONMAN 70.3 Silverman 2015	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Arizona 2017	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2018	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Arizona 2019	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 Florida 2021	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Dubai 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Arizona 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Ohio 2023	IRONMAN 70.3	top 4%

De top 12% para top 4% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoXiamen 18 · 24:271:17/100m
BikeDubai 22 · 2:18:3739,0 km/h
CorridaDubai 22 · 1:24:103:59/km
TransiçõesMiami 133:15

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Arizona 2017

você 4:40:32

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:40:32 a 5:03:12 (você)	9
5:03:12 a 5:25:51	17
5:25:51 a 5:48:31	10
5:48:31 a 6:11:11	17
6:11:11 a 6:33:51	11
6:33:51 a 6:56:30	13
6:56:30 a 7:19:10	8
7:19:10 a 7:41:50	8
7:41:50 a 8:04:29	4
8:04:29 a 8:27:09	2
8:27:09 a 8:49:49	0
8:49:49 a 9:12:29	0
9:12:29 a 9:35:08	0
9:35:08 a 9:57:48	2

101 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:37.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Arizona 2017 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019	17 °C	4:37:15
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018	19 °C	4:47:29
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018	21 °C	5:01:19
IRONMAN 70.3 Arizona 2022	23 °C	3:49:58
IRONMAN 70.3 Xiamen 2018	24 °C	4:39:43
IRONMAN 70.3 Miami 2013	27 °C	4:43:07
IRONMAN 70.3 Ohio 2023	28 °C	4:29:27
IRONMAN 70.3 Silverman 2015	28 °C	4:54:28
IRONMAN 70.3 Florida 2021	29 °C	4:46:03
IRONMAN 70.3 Dubai 2022	32 °C	4:16:42
IRONMAN 70.3 Arizona 2017	33 °C	4:40:32

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos13 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
China1 prova
França1 prova
Irlanda1 prova

5 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jul 2023	IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M40-44	4:29:27	5º / 128 cat.	22º / 1.325 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44	3:49:58	2º / 133 cat.	8º / 1.119 geral
mar 2022	IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-44	4:16:42	4º / 313 cat.	67º / 1.666 geral
abr 2021	IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44	4:46:03	9º / 126 cat.	74º / 1.222 geral
nov 2019	IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-39	9:50:06	9º / 202 cat.	69º / 2.313 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	DNS	99.999º / 519 cat.	99.999º / 3.257 geral
abr 2019	IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M35-39	4:37:15	6º / 274 cat.	73º / 2.360 geral
nov 2018	IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M35-39	4:39:43	13º / 177 cat.	81º / 954 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	DNS	99.999º / 385 cat.	99.999º / 2.342 geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M35-39	5:01:19	6º / 213 cat.	30º / 1.207 geral
abr 2018	IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39	4:47:29	21º / 281 cat.	119º / 2.402 geral
out 2017	IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M35-39	4:40:32	1º / 101 cat.	23º / 1.245 geral
out 2015	IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M30-34	4:54:28	9º / 113 cat.	61º / 897 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M30-34	5:07:02	17º / 94 cat.	92º / 877 geral
mar 2014	IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M30-34	4:51:30	21º / 253 cat.	129º / 2.278 geral
out 2013	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M30-34	4:43:07	24º / 295 cat.	162º / 2.263 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	5:12:02	134º / 182 cat.	777º / 1.979 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M30-34	4:47:57	11º / 116 cat.	56º / 945 geral
mai 2013	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34	5:00:54	27º / 244 cat.	196º / 2.085 geral