IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · Para o pódio da M45-49
4:22:14−1:07:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:38 (89º). A maior diferença está em bike (−35:29) e corrida (−27:13).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:16:56Augusta 2013
Melhor IRONMAN10:26:37Florida 2014
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Augusta 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 355 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:30 · 1:27/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike2:45:40 · 32,6 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida1:56:27 · 5:31/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições7:19 · −2:23 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 12 | 6:27:29 | 165º de 249 na M35-39 |
| Augusta 12 | 5:19:23 | 158º de 353 na M35-39 |
| Augusta 13 | 5:16:56 | 113º de 355 na M35-39 |
| Gulf Coast 19 | 6:37:03 | 88º de 135 na M40-44 |
| Augusta 19 | 6:11:29 | 124º de 255 na M40-44 |
| Florida 21 | 6:33:05 | 66º de 116 na M45-49 |
| North Carolina 21 | 5:29:38 | 89º de 450 na M45-49 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Florida 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 294 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:22:06 · 28,3 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Corrida3:57:08 · 5:37/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2012 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2012 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2013 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Florida 2014 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 67% para top 20% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 13 · 27:301:27/100m
- BikeAugusta 13 · 2:45:4032,6 km/h
- CorridaNorth Carolina 21 · 1:52:155:19/kmPR
- TransiçõesFlorida 126:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021
você 5:29:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:50 a 4:34:31 | 4 |
| 4:34:31 a 4:53:11 | 36 |
| 4:53:11 a 5:11:52 | 58 |
| 5:11:52 a 5:30:33 (você) | 82 |
| 5:30:33 a 5:49:14 | 56 |
| 5:49:14 a 6:07:54 | 50 |
| 6:07:54 a 6:26:35 | 36 |
| 6:26:35 a 6:45:16 | 38 |
| 6:45:16 a 7:03:56 | 24 |
| 7:03:56 a 7:22:37 | 14 |
| 7:22:37 a 7:41:18 | 26 |
| 7:41:18 a 7:59:59 | 10 |
| 7:59:59 a 8:18:39 | 12 |
| 8:18:39 a 8:37:20 | 4 |
450 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 27% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2012 | 14 °C | 5:19:23 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | 18 °C | 6:11:29 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | 24 °C | 5:29:38 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | 29 °C | 6:33:05 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2021 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-49 | 5:29:38 | 89º / 450 cat. | 561º / 3.989 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49 | 6:33:05 | 66º / 116 cat. | 679º / 1.222 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44 | 6:11:29 | 124º / 255 cat. | 945º / 2.486 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-44 | 6:37:03 | 88º / 135 cat. | 800º / 1.379 geral |
| nov 2014 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 10:26:37 | 119º / 294 cat. | 664º / 2.361 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-39 | 5:16:56 | 113º / 355 cat. | 561º / 2.684 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-39 | 5:19:23 | 158º / 353 cat. | 793º / 2.673 geral |
| mai 2012 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-39 | 6:27:29 | 165º / 249 cat. | 1.160º / 1.716 geral |