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Dennis Steffensen

Dinamarca · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 226 na M40-44 · IRONMAN Hamburg 2026

Provas12em 5 países
Melhor IRONMAN8:33:16Copenhagen 2024

IRONMAN

11 provas · disciplinas em Copenhagen 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 230 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:05:04 · 1:43/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike4:14:49 · 42,4 km/htop 1%: mais rápido que 100% da categoria
  • Corrida3:03:39 · 4:21/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições9:45 · −2:54 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lanzarote 139:55:476º de 228 na M30-34
World Championship 1310:07:19130º de 166 na M30-34
Lanzarote 1510:08:346º de 207 na M30-34
Lanzarote 2210:56:3112º de 158 na M40-44
Copenhagen 239:03:485º de 229 na M40-44
Lanzarote 249:58:497º de 158 na M40-44
Copenhagen 248:33:163º de 230 na M40-44
Copenhagen 258:38:551º de 209 na M40-44
World Championship 2510:10:3636º de 327 na M40-44
Hamburg 268:34:161º de 226 na M40-44
World Championship 2610:28:00118º de 184 na M40-44

Clima no dia

Copenhagen 2024 (07–22h): 14,2 a 18,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 70% · vento até 14 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Lanzarote 2013IRONMANtop 3%
IRONMAN World Championship 2013IRONMANtop 79%
IRONMAN Lanzarote 2015IRONMANtop 3%
IRONMAN Lanzarote 2022IRONMANtop 8%
IRONMAN Copenhagen 2023IRONMANtop 3%
IRONMAN Lanzarote 2024IRONMANtop 5%
IRONMAN Copenhagen 2024IRONMANtop 2%
IRONMAN Copenhagen 2025IRONMANtop 1%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 12%
IRONMAN Hamburg 2026IRONMANtop 1%
IRONMAN World Championship 2026IRONMANtop 65%

De top 3% para top 65% em 13 anos. No IRONMAN, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCopenhagen 24 · 1:05:041:43/100m
  • BikeHamburg 26 · 4:12:0842,8 km/h
  • CorridaHamburg 26 · 2:55:224:09/km
  • TransiçõesLanzarote 138:29

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Hamburg 2026

você 8:34:16
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:34:16 a 9:03:29 (você)8
9:03:29 a 9:32:4210
9:32:42 a 10:01:5516
10:01:55 a 10:31:0920
10:31:09 a 11:00:2230
11:00:22 a 11:29:3533
11:29:35 a 11:58:4834
11:58:48 a 12:28:0119
12:28:01 a 12:57:1422
12:57:14 a 13:26:2711
13:26:27 a 13:55:4111
13:55:41 a 14:24:547
14:24:54 a 14:54:071
14:54:07 a 15:23:204

226 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:27:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Hamburg 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 22%Biketop 1%Corridatop 1%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202618 °C10:28:00
IRONMAN Copenhagen 202418 °C8:33:16
IRONMAN Lanzarote 201319 °C9:55:47
IRONMAN Lanzarote 202219 °C10:56:31
IRONMAN Hamburg 202619 °C8:34:16
IRONMAN World Championship 201321 °C10:07:19
IRONMAN Copenhagen 202521 °C8:38:55
IRONMAN Lanzarote 202422 °C9:58:49
IRONMAN Copenhagen 202322 °C9:03:48
IRONMAN World Championship 202524 °C10:10:36

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha5 provas
  • Dinamarca3 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Alemanha1 prova
  • França1 prova

5 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-4410:28:00118º / 184 cat.821º / 2.261 geral
jun 2026IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-448:34:161º / 226 cat.17º / 2.181 geral
set 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-4410:10:3636º / 327 cat.279º / 2.317 geral
ago 2025IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-448:38:551º / 209 cat.52º / 2.447 geral
ago 2024IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-448:33:163º / 230 cat.21º / 2.370 geral
mai 2024IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-449:58:497º / 158 cat.62º / 899 geral
ago 2023IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-449:03:485º / 229 cat.42º / 1.937 geral
mai 2022IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-4410:56:3112º / 158 cat.81º / 895 geral
ago 2019IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 312 cat.99.999º / 2.543 geral
mai 2017IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 232 cat.99.999º / 1.339 geral
mai 2016IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34DNF99.999º / 197 cat.99.999º / 1.642 geral
mai 2015IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-3410:08:346º / 207 cat.29º / 1.462 geral
ago 2014IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34DNS99.999º / 345 cat.99.999º / 2.367 geral
out 2013IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-3410:07:19130º / 166 cat.687º / 1.972 geral
mai 2013IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-349:55:476º / 228 cat.37º / 1.648 geral