IRONMAN Arizona 2016 · Para o pódio da M45-49
9:22:30−1:28:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:50:30 (40º). A maior diferença está em bike (−37:48) e corrida (−33:02).
Provas30em 2 países
Melhor 70.34:36:03Santa Rosa 2018
Melhor IRONMAN10:50:30Arizona 2016
Melhor maratona3:34:26Chicago 2025 · 5:05/km
IRONMAN 70.3
19 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 265 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:49:54 · 31,8 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida1:41:55 · 4:50/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vineman 12 | 5:31:29 | 92º de 274 na M40-44 |
| Vineman 13 | 5:21:28 | 82º de 288 na M40-44 |
| Vineman 14 | 5:14:41 | 38º de 206 na M45-49 |
| Vineman 15 | 5:09:20 | 38º de 210 na M45-49 |
| Santa Cruz 15 | 5:24:43 | 50º de 159 na M45-49 |
| Vineman 16 | 5:12:03 | 38º de 204 na M45-49 |
| Santa Cruz 16 | 5:23:26 | 46º de 189 na M45-49 |
| Santa Rosa 17 | 5:12:12 | 52º de 263 na M45-49 |
| Santa Cruz 17 | 4:55:45 | 40º de 208 na M45-49 |
| Santa Rosa 18 | 4:36:03 | 54º de 265 na M45-49 |
| Santa Cruz 18 | 5:30:39 | 64º de 161 na M45-49 |
| Santa Rosa 19 | 5:22:38 | 26º de 147 na M50-54 |
| Santa Cruz 19 | 5:36:24 | 54º de 186 na M50-54 |
| Santa Cruz 21 | 5:24:54 | 31º de 147 na M50-54 |
| Santa Cruz 22 | 5:16:17 | 30º de 209 na M50-54 |
| Santa Cruz 23 | 5:15:08 | 30º de 193 na M50-54 |
| Santa Cruz 24 | 5:27:50 | 28º de 116 na M55-59 |
| Santa Cruz 25 | 5:21:32 | 20º de 99 na M55-59 |
| Santa Cruz 26 | 5:27:11 | 16º de 75 na M55-59 |
Clima no dia
Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.
IRONMAN
10 provas · disciplinas em Arizona 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 335 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:25 · 1:59/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike5:30:14 · 32,7 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida3:54:07 · 5:33/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições10:44 · −3:53 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 13 | 12:23:47 | 124º de 341 na M40-44 |
| Arizona 14 | 11:53:18 | 91º de 334 na M45-49 |
| Arizona 15 | 11:18:08 | 57º de 330 na M45-49 |
| Arizona 16 | 10:50:30 | 40º de 335 na M45-49 |
| Zurich Switzerland 17 | 14:55:18 | 178º de 192 na M45-49 |
| Arizona 18 | 13:40:24 | 215º de 342 na M45-49 |
| Arizona 19 | 12:06:40 | 55º de 277 na M50-54 |
| Arizona 21 | 13:16:01 | 122º de 274 na M50-54 |
| California 23 | 11:02:48 | 42º de 263 na M50-54 |
| California 24 | 11:28:48 | 26º de 190 na M55-59 |
Clima no dia
Arizona 2016 (07–22h): 13,5 a 24,1 °C · sensação de até 20,9 °C · umidade 34% · vento até 13 km/h · 0,8 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20253:34:265:05/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Arizona 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 10:50:30, você seria 20º de 207 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vineman 2012 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2013 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2013 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Arizona 2014 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2015 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Arizona 2015 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2016 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Arizona 2016 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2017 | IRONMAN | top 93% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Arizona 2018 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Arizona 2019 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN California 2024 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 34% para top 22% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 17 · 14:400:46/100m
- BikeVineman 15 · 2:40:3733,6 km/h
- CorridaSanta Rosa 17 · 1:40:564:47/km
- TransiçõesVineman 165:32
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 47:581:16/100m
- BikeArizona 16 · 5:30:1432,7 km/h
- CorridaArizona 16 · 3:54:075:33/km
- TransiçõesArizona 148:29
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Arizona 2016
você 10:50:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:06:03 a 9:39:35 | 6 |
| 9:39:35 a 10:13:07 | 16 |
| 10:13:07 a 10:46:38 | 14 |
| 10:46:38 a 11:20:10 (você) | 22 |
| 11:20:10 a 11:53:42 | 41 |
| 11:53:42 a 12:27:14 | 52 |
| 12:27:14 a 13:00:46 | 41 |
| 13:00:46 a 13:34:17 | 30 |
| 13:34:17 a 14:07:49 | 26 |
| 14:07:49 a 14:41:21 | 23 |
| 14:41:21 a 15:14:53 | 24 |
| 15:14:53 a 15:48:24 | 22 |
| 15:48:24 a 16:21:56 | 8 |
| 16:21:56 a 16:55:28 | 10 |
335 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:40:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Arizona 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | 17 °C | 5:12:12 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | 18 °C | 5:23:26 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026 | 24 °C | 5:27:11 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | 25 °C | 5:36:24 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 | 26 °C | 5:21:32 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | 26 °C | 5:15:08 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | 27 °C | 5:24:54 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | 27 °C | 5:09:20 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | 27 °C | 5:30:39 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | 28 °C | 4:36:03 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | 30 °C | 5:27:50 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2013 | 30 °C | 5:21:28 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | 31 °C | 5:22:38 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | 31 °C | 4:55:45 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2016 | 31 °C | 5:12:03 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | 31 °C | 5:16:17 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2014 | 31 °C | 5:14:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 17 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2015 | 17 °C | 11:18:08 |
| IRONMAN California 2023 | 19 °C | 11:02:48 |
| IRONMAN Arizona 2019 | 20 °C | 12:06:40 |
| IRONMAN Arizona 2018 | 23 °C | 13:40:24 |
| IRONMAN Arizona 2016 | 24 °C | 10:50:30 |
| IRONMAN California 2024 | 25 °C | 11:28:48 |
| IRONMAN Arizona 2021 | 29 °C | 13:16:01 |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2017 | 29 °C | 14:55:18 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos29 provas
Suíça1 prova
2 países · 30 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
30 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M55-59 | 5:27:11 | 16º / 75 cat. | 449º / 2.170 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M55-59 | 5:21:32 | 20º / 99 cat. | 523º / 2.197 geral |
| out 2024 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M55-59 | 11:28:48 | 26º / 190 cat. | 552º / 2.430 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M55-59 | 5:27:50 | 28º / 116 cat. | 464º / 2.036 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M50-54 | 11:02:48 | 42º / 263 cat. | 455º / 2.104 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-54 | 5:15:08 | 30º / 193 cat. | 363º / 2.095 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-54 | 5:16:17 | 30º / 209 cat. | 508º / 2.507 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-54 | 13:16:01 | 122º / 274 cat. | 801º / 1.933 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-54 | 5:24:54 | 31º / 147 cat. | 314º / 1.630 geral |
| nov 2019 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-54 | 12:06:40 | 55º / 277 cat. | 587º / 2.313 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-54 | 5:36:24 | 54º / 186 cat. | 500º / 1.725 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M50-54 | 5:22:38 | 26º / 147 cat. | 341º / 1.882 geral |
| nov 2018 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 13:40:24 | 215º / 342 cat. | 1.225º / 2.244 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 5:30:39 | 64º / 161 cat. | 487º / 1.543 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M45-49 | 4:36:03 | 54º / 265 cat. | 401º / 2.486 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 4:55:45 | 40º / 208 cat. | 312º / 1.833 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M45-49 | 14:55:18 | 178º / 192 cat. | 1.235º / 1.307 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M45-49 | 5:12:12 | 52º / 263 cat. | 347º / 2.282 geral |
| nov 2016 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 10:50:30 | 40º / 335 cat. | 327º / 2.249 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 5:23:26 | 46º / 189 cat. | 378º / 1.863 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M45-49 | 5:12:03 | 38º / 204 cat. | 299º / 1.809 geral |
| nov 2015 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 11:18:08 | 57º / 330 cat. | 406º / 2.370 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 5:24:43 | 50º / 159 cat. | 319º / 1.438 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M45-49 | 5:09:20 | 38º / 210 cat. | 290º / 2.164 geral |
| nov 2014 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 11:53:18 | 91º / 334 cat. | 569º / 2.390 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M45-49 | 5:14:41 | 38º / 206 cat. | 319º / 2.171 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M40-44 | 5:21:28 | 82º / 288 cat. | 464º / 2.151 geral |
| jun 2013 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44 | 12:23:47 | 124º / 341 cat. | 718º / 2.122 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M40-44 | 5:31:29 | 92º / 274 cat. | 592º / 2.054 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M55-59 | 3:34:26 | — | 13.764º / 54.253 geral |