IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 · Para o pódio da M30-34
4:22:06−2:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:24:59 (4º). A maior diferença está em bike (−6:26) e corrida (−1:54).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:24:59Kronborg 2016
Melhor IRONMAN9:25:11Kalmar-Sweden 2016
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Kronborg 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:39 · 1:30/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:24:49 · 37,3 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:24:43 · 4:01/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições6:48 · −3:56 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Clima no dia
Kronborg 2016 (07–15h): 12,8 a 17,8 °C · sensação de até 14,4 °C · umidade 61% · vento até 27 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 226 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:08 · 1:32/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike5:03:41 · 35,6 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida3:18:31 · 4:42/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições4:51 · −6:05 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 16 | 9:25:11 | 10º de 226 na M30-34 |
| Kalmar-Sweden 18 | 9:34:33 | 16º de 210 na M30-34 |
| Copenhagen 19 | 9:29:12 | 27º de 312 na M35-39 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2016 (07–22h): 14,5 a 18,3 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 87% · vento até 14 km/h · 1,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 9% |
De top 3% para top 9% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 16 · 58:081:32/100m
- BikeKalmar-Sweden 18 · 4:59:2136,1 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 16 · 3:18:314:42/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 164:51
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Kronborg 2016
você 4:24:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:17 a 4:28:46 (você) | 5 |
| 4:28:46 a 4:45:16 | 15 |
| 4:45:16 a 5:01:45 | 25 |
| 5:01:45 a 5:18:14 | 20 |
| 5:18:14 a 5:34:43 | 25 |
| 5:34:43 a 5:51:13 | 14 |
| 5:51:13 a 6:07:42 | 17 |
| 6:07:42 a 6:24:11 | 8 |
| 6:24:11 a 6:40:41 | 5 |
| 6:40:41 a 6:57:10 | 3 |
| 6:57:10 a 7:13:39 | 1 |
| 7:13:39 a 7:30:08 | 2 |
| 7:30:08 a 7:46:38 | 0 |
| 7:46:38 a 8:03:07 | 2 |
142 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | 18 °C | 9:25:11 |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 9:29:12 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | 23 °C | 9:34:33 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca2 provas
Suécia2 provas
Portugal1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 188 cat. | 99.999º / 1.187 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 9:29:12 | 27º / 312 cat. | 103º / 2.543 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | 9:34:33 | 16º / 210 cat. | 47º / 2.009 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | 9:25:11 | 10º / 226 cat. | 65º / 2.073 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M30-34 | 4:24:59 | 4º / 142 cat. | 20º / 1.284 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 140 cat. | 99.999º / 977 geral |