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Dennis Konings

Bélgica · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 17%

40º de 247 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Dubai 2018

Provas8em 7 países
Melhor 70.34:51:46Salzburg Zell am See Kaprun 2013
Melhor IRONMAN10:06:42Barcelona 2014

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Salzburg Zell am See Kaprun 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 250 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:20 · 1:29/100mtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
  • Bike2:31:46 · 35,6 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida1:43:19 · 4:54/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Transições8:21 · −3:17 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Laguna Phuket 125:19:2723º de 112 na M35-39
Salzburg Zell am See Kaprun 134:51:4645º de 250 na M35-39
Dubai 184:52:4640º de 247 na M40-44
Emilia Romagna 195:12:50104º de 297 na M40-44

Clima no dia

Salzburg Zell am See Kaprun 2013 (07–15h): 12,2 a 17,3 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 92% · vento até 5 km/h · 5,1 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Barcelona 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 360 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação59:44 · 1:34/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike4:59:54 · 36,0 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida4:01:30 · 5:43/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Transições5:34 · −1:40 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 1110:42:2549º de 296 na M35-39
Barcelona 1410:06:4299º de 360 na M35-39
Mallorca 1610:58:21100º de 281 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Dubai 2018 · Para o pódio da M40-44

4:12:44−40:02 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:46 (40º). A maior diferença está em corrida (−29:30) e bike (−10:15).

IRONMAN 70.3 Dubai 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 17%, na faixa seguinte top 16%

Com o mesmo 4:52:46, você seria 32º de 204 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Cozumel 2011IRONMANtop 17%
IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Barcelona 2014IRONMANtop 28%
IRONMAN Mallorca 2016IRONMANtop 36%
IRONMAN 70.3 Dubai 2018IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019IRONMAN 70.3top 36%

De top 17% para top 36% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSalzburg Zell am See Kaprun 13 · 28:201:29/100m
  • BikeDubai 18 · 2:25:0937,2 km/h
  • CorridaSalzburg Zell am See Kaprun 13 · 1:43:194:54/km
  • TransiçõesLaguna Phuket 124:12

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 11 · 55:051:27/100m
  • BikeBarcelona 14 · 4:59:5436,0 km/h
  • CorridaBarcelona 14 · 4:01:305:43/km
  • TransiçõesCozumel 115:10

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Dubai 2018

você 4:52:46
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:01:07 a 4:21:466
4:21:46 a 4:42:2518
4:42:25 a 5:03:03 (você)34
5:03:03 a 5:23:4241
5:23:42 a 5:44:2137
5:44:21 a 6:05:0032
6:05:00 a 6:25:3929
6:25:39 a 6:46:1717
6:46:17 a 7:06:5615
7:06:56 a 7:27:357
7:27:35 a 7:48:145
7:48:14 a 8:08:524
8:08:52 a 8:29:311
8:29:31 a 8:50:101

247 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:59.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Dubai 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 14%Corridatop 32%

Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 201317 °C4:51:46
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 201918 °C5:12:50
IRONMAN 70.3 Dubai 201822 °C4:52:46

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Áustria1 prova
  • Itália1 prova
  • México1 prova
  • Tailândia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

7 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2019IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-445:12:50104º / 297 cat.530º / 1.822 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-444:52:4640º / 247 cat.260º / 1.602 geral
set 2016IRONMAN MallorcaIRONMAN · M40-4410:58:21100º / 281 cat.546º / 1.611 geral
out 2014IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-3910:06:4299º / 360 cat.460º / 1.928 geral
mai 2014IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 299 cat.99.999º / 2.190 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · M35-394:51:4645º / 250 cat.284º / 1.591 geral
dez 2012IRONMAN 70.3 Laguna Phuket70.3 · M35-395:19:2723º / 112 cat.134º / 729 geral
nov 2011IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-3910:42:2549º / 296 cat.249º / 1.745 geral