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Dennis Heilbron

Países Baixos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

2º de 90 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025

Provas8em 7 países
Melhor 70.34:34:16Knokke-Heist 2025

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Knokke-Heist 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 90 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:52 · 1:34/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike2:15:49 · 39,8 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:40:47 · 4:47/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições7:47 · −3:48 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Marbella 195:26:5379º de 258 na M45-49
Maastricht 215:19:24100º de 173 na M45-49
Westfriesland 224:47:0011º de 154 na M45-49
Knokke-Heist 254:34:162º de 90 na M50-54
World Championship 265:33:2795º de 359 na M50-54

Clima no dia

Knokke-Heist 2025 (07–15h): 13,5 a 27,8 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 65% · vento até 19 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Marbella 2019IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Maastricht 2021IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 27%

De top 31% para top 27% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKnokke-Heist 25 · 29:521:34/100m
  • BikeKnokke-Heist 25 · 2:15:4939,8 km/h
  • CorridaWestfriesland 22 · 1:39:524:44/km
  • TransiçõesKnokke-Heist 257:47

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025

você 4:34:16
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:33:55 a 4:48:02 (você)7
4:48:02 a 5:02:1014
5:02:10 a 5:16:1713
5:16:17 a 5:30:2412
5:30:24 a 5:44:326
5:44:32 a 5:58:399
5:58:39 a 6:12:4710
6:12:47 a 6:26:545
6:26:54 a 6:41:012
6:41:01 a 6:55:092
6:55:09 a 7:09:165
7:09:16 a 7:23:230
7:23:23 a 7:37:312
7:37:31 a 7:51:383

90 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 8%Biketop 1%Corridatop 13%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Maastricht 202119 °C5:19:24
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:33:27
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 202528 °C4:34:16

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Países Baixos2 provas
  • Bélgica1 prova
  • Suíça1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Espanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • França1 prova

7 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:33:2795º / 359 cat.1.499º / 3.148 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M50-544:34:162º / 90 cat.123º / 1.853 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M50-54DNS99.999º / 275 cat.99.999º / 2.328 geral
jul 2023IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 136 cat.99.999º / 985 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49DNS99.999º / 88 cat.99.999º / 669 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M45-494:47:0011º / 154 cat.96º / 1.207 geral
ago 2021IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 108 cat.99.999º / 655 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M45-495:19:24100º / 173 cat.1.031º / 1.835 geral
jul 2019IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 311 cat.99.999º / 2.005 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-495:26:5379º / 258 cat.572º / 1.704 geral