IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · bike até a mediana (−1:23)
Hoje 77º, passaria a 75º+2 posições
5:25:58 → 5:24:35 na M30-34 (166 atletas).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:25:58Jonkoping 2022
Melhor IRONMAN11:44:02Kalmar-Sweden 2022
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Jonkoping 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:58 · 1:57/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:47:44 · 32,2 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida1:47:42 · 5:06/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições13:33 · +2:29 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 19 | 5:36:21 | 86º de 171 na M25-29 |
| Jonkoping 22 | 5:25:58 | 77º de 166 na M30-34 |
Clima no dia
Jonkoping 2022 (07–15h): 12,9 a 16,4 °C · sensação de até 12,8 °C · umidade 62% · vento até 20 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 200 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:49 · 1:55/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike5:39:41 · 31,8 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida4:36:25 · 6:33/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições15:07 · +4:13 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 19 | 11:58:06 | 85º de 151 na M25-29 |
| Mallorca 21 | 13:19:41 | 50º de 56 na M30-34 |
| Kalmar-Sweden 22 | 11:44:02 | 103º de 200 na M30-34 |
| Kalmar-Sweden 26 | 11:55:38 | 115º de 209 na M35-39 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2022 (07–22h): 20,1 a 27,5 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 66% · vento até 10 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · Para o pódio da M30-34
4:11:03−1:14:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:58 (77º). A maior diferença está em bike (−31:30) e corrida (−28:52).
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 47%, na faixa seguinte top 42%
Com o mesmo 5:25:58, você seria 66º de 158 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN Mallorca 2021 | IRONMAN | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2026 | IRONMAN | top 56% |
De top 51% para top 56% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 19 · 36:211:55/100m
- BikeJonkoping 19 · 2:46:4832,4 km/h
- CorridaJonkoping 22 · 1:47:425:06/kmPR
- TransiçõesJonkoping 2213:33PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 19 · 1:08:581:49/100m
- BikeKalmar-Sweden 26 · 5:29:1232,8 km/hPR
- CorridaKalmar-Sweden 22 · 4:36:256:33/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 2611:20PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022
você 5:25:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:48 a 4:26:11 | 10 |
| 4:26:11 a 4:44:33 | 13 |
| 4:44:33 a 5:02:56 | 26 |
| 5:02:56 a 5:21:19 | 23 |
| 5:21:19 a 5:39:41 (você) | 20 |
| 5:39:41 a 5:58:04 | 24 |
| 5:58:04 a 6:16:27 | 17 |
| 6:16:27 a 6:34:49 | 11 |
| 6:34:49 a 6:53:12 | 8 |
| 6:53:12 a 7:11:34 | 4 |
| 7:11:34 a 7:29:57 | 2 |
| 7:29:57 a 7:48:20 | 4 |
| 7:48:20 a 8:06:42 | 2 |
| 8:06:42 a 8:25:05 | 2 |
166 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 35% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | 19 °C | 11:58:06 |
| IRONMAN Mallorca 2021 | 22 °C | 13:19:41 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | 28 °C | 11:44:02 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2026 | 30 °C | 11:55:38 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia5 provas
Espanha1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 11:55:38 | 115º / 209 cat. | 1.164º / 2.450 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | 11:44:02 | 103º / 200 cat. | 783º / 1.793 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 5:25:58 | 77º / 166 cat. | 468º / 1.541 geral |
| out 2021 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M30-34 | 13:19:41 | 50º / 56 cat. | 578º / 695 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M25-29 | 11:58:06 | 85º / 151 cat. | 1.150º / 2.161 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 5:36:21 | 86º / 171 cat. | 764º / 2.113 geral |