IRONMAN Copenhagen 2023 · Para o pódio da M40-44
8:56:08−1:28:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:24:48 (58º). A maior diferença está em bike (−40:05) e corrida (−20:00).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:02:12Elsinore 2023
Melhor IRONMAN10:24:48Copenhagen 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Elsinore 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:03 · 1:54/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:30:00 · 36,0 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:41:49 · 4:50/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições14:20 · +3:06 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 22 | 5:27:51 | 105º de 224 na M40-44 |
| Elsinore 23 | 5:02:12 | 41º de 133 na M40-44 |
Clima no dia
Elsinore 2023 (07–15h): 17,0 a 23,8 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 64% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Copenhagen 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:51 · 1:57/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike5:10:10 · 34,8 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida3:41:59 · 5:16/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições18:48 · +6:40 vs. medianatop 87%: mais rápido que 13% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 17 | 11:15:25 | 164º de 329 na M35-39 |
| Copenhagen 18 | 10:48:44 | 102º de 252 na M35-39 |
| Copenhagen 23 | 10:24:48 | 58º de 229 na M40-44 |
Clima no dia
Copenhagen 2023 (07–22h): 16,9 a 21,6 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 26%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 10:24:48, você seria 48º de 229 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2017 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Copenhagen 2023 | IRONMAN | top 26% |
De top 50% para top 26% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 23 · 36:031:54/100mPR
- BikeElsinore 23 · 2:30:0036,0 km/hPR
- CorridaElsinore 23 · 1:41:494:50/kmPR
- TransiçõesElsinore 2314:20PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 17 · 1:12:271:54/100m
- BikeCopenhagen 23 · 5:10:1034,8 km/hPR
- CorridaCopenhagen 23 · 3:41:595:16/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 1810:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Copenhagen 2023
você 10:24:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:36:23 a 9:05:46 | 6 |
| 9:05:46 a 9:35:08 | 13 |
| 9:35:08 a 10:04:31 | 22 |
| 10:04:31 a 10:33:54 (você) | 25 |
| 10:33:54 a 11:03:17 | 31 |
| 11:03:17 a 11:32:39 | 28 |
| 11:32:39 a 12:02:02 | 35 |
| 12:02:02 a 12:31:25 | 25 |
| 12:31:25 a 13:00:47 | 20 |
| 13:00:47 a 13:30:10 | 11 |
| 13:30:10 a 13:59:33 | 8 |
| 13:59:33 a 14:28:56 | 3 |
| 14:28:56 a 14:58:18 | 1 |
| 14:58:18 a 15:27:41 | 1 |
229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:17:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 21% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2017 | 18 °C | 11:15:25 |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | 22 °C | 10:48:44 |
| IRONMAN Copenhagen 2023 | 22 °C | 10:24:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 10:24:48 | 58º / 229 cat. | 404º / 1.937 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 5:02:12 | 41º / 133 cat. | 380º / 1.347 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 5:27:51 | 105º / 224 cat. | 796º / 2.038 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 10:48:44 | 102º / 252 cat. | 640º / 2.247 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 11:15:25 | 164º / 329 cat. | 941º / 2.454 geral |