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Dennis Bakker

Países Baixos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2009

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 1%

2º de 398 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025

Provas7em 4 países
Melhor 70.33:55:37Westfriesland 2023
Melhor IRONMAN8:39:35Tours Metropole - Loire Valley 2026
Melhor maratona4:23:09Berlim 2009 · 6:14/km

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Westfriesland 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:01 · 1:32/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike2:02:22 · 44,1 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:20:22 · 3:49/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições3:51 · −5:01 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zell am See-Kaprun 194:33:584º de 180 na M25-29
Maastricht 213:59:024º de 228 na M25-29
Westfriesland 233:55:371º de 195 na M30-34
Aix-en-Provence 254:04:332º de 398 na M30-34

Clima no dia

Westfriesland 2023 (07–15h): 19,3 a 29,1 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 58% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Tours Metropole - Loire Valley 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 401 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:01:39 · 1:37/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike4:26:32 · 40,5 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida3:01:36 · 4:18/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições9:48 · −5:36 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vichy 219:33:132º de 105 na M25-29
Tours Metropole - Loire Valley 268:39:354º de 401 na M30-34

Clima no dia

Tours Metropole - Loire Valley 2026 (07–22h): 15,5 a 29,6 °C · sensação de até 30,1 °C · umidade 41% · vento até 10 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2009
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Berlim 2009Maratonatop 72%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Maastricht 2021IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Vichy 2021IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026IRONMANtop 1%

De top 72% para top 1% em 17 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWestfriesland 23 · 29:011:32/100m
  • BikeWestfriesland 23 · 2:02:2244,1 km/h
  • CorridaAix-en-Provence 25 · 1:12:533:27/kmPR
  • TransiçõesWestfriesland 233:51

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoTours Metropole - Loire Valley 26 · 1:01:391:37/100mPR
  • BikeTours Metropole - Loire Valley 26 · 4:26:3240,5 km/hPR
  • CorridaTours Metropole - Loire Valley 26 · 3:01:364:18/kmPR
  • TransiçõesVichy 214:50

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025

você 4:04:33
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:04:32 a 4:21:49 (você)7
4:21:49 a 4:39:0521
4:39:05 a 4:56:2232
4:56:22 a 5:13:3940
5:13:39 a 5:30:5679
5:30:56 a 5:48:1263
5:48:12 a 6:05:2956
6:05:29 a 6:22:4634
6:22:46 a 6:40:0220
6:40:02 a 6:57:1918
6:57:19 a 7:14:3610
7:14:36 a 7:31:539
7:31:53 a 7:49:095
7:49:09 a 8:06:264

398 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 1%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Maastricht 202119 °C3:59:02
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 202523 °C4:04:33
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 201926 °C4:33:58
IRONMAN 70.3 Westfriesland 202329 °C3:55:37

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França3 provas
  • Países Baixos2 provas
  • Áustria1 prova
  • Alemanha1 prova

4 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN Tours Metropole - Loire ValleyIRONMAN · M30-348:39:354º / 401 cat.11º / 2.568 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M30-344:04:332º / 398 cat.49º / 2.215 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M30-343:55:371º / 195 cat.1º / 1.224 geral
ago 2021IRONMAN VichyIRONMAN · M25-299:33:132º / 105 cat.10º / 1.075 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M25-293:59:024º / 228 cat.9º / 1.835 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M25-294:33:584º / 180 cat.37º / 2.076 geral
2009Maratona de BerlimRunner · M40-444:23:094.194º / 5.847 cat.21.617º / 35.010 geral