Denise Ramirez · RankMyRace

Provas10em 3 países

Melhor 70.35:19:14Mont-Tremblant 2014

Melhor IRONMAN11:36:52Lake Placid 2015

Melhor maratona3:20:23Nova York 2001 · 4:45/km

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação37:44 · 1:59/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Bike2:52:08 · 31,4 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Corrida1:42:00 · 4:50/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições7:22 · −2:28 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Mooseman 12	6:08:44	8ª de 21 na F45-49
Mont-Tremblant 14	5:19:14	7ª de 117 na F45-49
World Championship 14	5:30:29	51ª de 95 na F45-49
Syracuse 15	5:24:29	4ª de 62 na F45-49
Austin 15	5:43:56	9ª de 72 na F45-49
Mont-Tremblant 19	5:24:09	7ª de 120 na F50-54
Chattanooga 22	5:54:07	14ª de 84 na F55-59

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Lake Placid 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:11:52 · 1:53/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Bike6:17:30 · 28,6 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Corrida3:56:45 · 5:37/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições10:45 · −8:33 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Lake Placid 15	11:36:52	3ª de 108 na F45-49
Mont-Tremblant 16	11:43:45	5ª de 68 na F50-54

Clima no dia

Lake Placid 2015 (07–22h): 16,7 a 23,6 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 81% · vento até 10 km/h · 1,7 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: ainda não
Chicago: ainda não
Londres: ainda não
Nova York: concluída em 2001
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Nova York 20013:20:234:45/km

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Mooseman 2012	IRONMAN 70.3	top 39%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2014	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 54%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2015	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN Lake Placid 2015	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 Austin 2015	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN Mont-Tremblant 2016	IRONMAN	top 8%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022	IRONMAN 70.3	top 17%

De top 39% para top 17% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMont-Tremblant 19 · 35:381:53/100m
BikeMont-Tremblant 14 · 2:52:0831,4 km/h
CorridaMooseman 12 · 1:41:494:50/km
TransiçõesMont-Tremblant 195:59

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoLake Placid 15 · 1:11:521:53/100m
BikeMont-Tremblant 16 · 6:13:5328,9 km/hPR
CorridaLake Placid 15 · 3:56:455:37/km
TransiçõesMont-Tremblant 169:08PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F45-49 · IRONMAN Lake Placid 2015

você 11:36:52

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
10:42:42 a 11:09:17	1
11:09:17 a 11:35:53	1
11:35:53 a 12:02:28 (você)	8
12:02:28 a 12:29:04	7
12:29:04 a 12:55:39	7
12:55:39 a 13:22:15	6
13:22:15 a 13:48:50	8
13:48:50 a 14:15:25	9
14:15:25 a 14:42:01	11
14:42:01 a 15:08:36	13
15:08:36 a 15:35:12	11
15:35:12 a 16:01:47	11
16:01:47 a 16:28:23	10
16:28:23 a 16:54:58	5

108 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:33:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Lake Placid 2015 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Mooseman 2012	13 °C	6:08:44
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019	24 °C	5:24:09
IRONMAN 70.3 Syracuse 2015	25 °C	5:24:29
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022	29 °C	5:54:07

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos6 provas
Canadá3 provas
França1 prova

3 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mai 2022	IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F55-59	5:54:07	14ª / 84 cat.	919ª / 2.705 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F50-54	5:24:09	7ª / 120 cat.	701ª / 2.468 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F50-54	DNS	99.999ª / 121 cat.	99.999ª / 2.531 geral
ago 2016	IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F50-54	11:43:45	5ª / 68 cat.	524ª / 2.252 geral
nov 2015	IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F45-49	5:43:56	9ª / 72 cat.	474ª / 1.911 geral
jul 2015	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F45-49	11:36:52	3ª / 108 cat.	236ª / 2.094 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · F45-49	5:24:29	4ª / 62 cat.	311ª / 1.553 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49	5:30:29	51ª / 95 cat.	1.727ª / 2.188 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F45-49	5:19:14	7ª / 117 cat.	542ª / 2.172 geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Mooseman70.3 · F45-49	6:08:44	8ª / 21 cat.	387ª / 704 geral
nov 2001	Maratona de Nova YorkMaratona · F35-39	3:20:23	—	1.627ª / 23.662 geral