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DENISE DA SILVA FIORIO LANZA

Brasil · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

1ª de 27 na F50-54 · IRONMAN Brasil 2025

Provas16em 6 países
Melhor 70.34:58:42Florianópolis 2019
Melhor IRONMAN10:46:49Brasil 2025

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Florianópolis 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 46 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:57 · 1:44/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike2:40:29 · 33,6 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:40:18 · 4:45/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições4:58 · −4:35 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Palmas 165:36:286ª de 19 na F40-44
Peru 175:17:523ª de 35 na F40-44
World Championship 175:54:52155ª de 227 na F40-44
Florianópolis 185:43:0310ª de 19 na F40-44
Rio de Janeiro 185:10:102ª de 31 na F40-44
Florianópolis 194:58:422ª de 47 na F40-44
World Championship 196:13:24178ª de 282 na F40-44
Florianópolis 235:25:428ª de 46 na F45-49
Maceió 235:12:313ª de 26 na F45-49
Fortaleza 235:11:582ª de 18 na F45-49
Aracaju-Sergipe 245:27:594ª de 22 na F45-49
Alcúdia-Mallorca 255:36:145ª de 57 na F50-54

Clima no dia

Florianópolis 2019 (07–15h): 22,1 a 24,2 °C · sensação de até 28,4 °C · umidade 90% · vento até 18 km/h · 6,2 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Brasil 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 27 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:12:52 · 1:55/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike5:12:01 · 34,6 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida4:13:48 · 6:01/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições8:08 · −7:49 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 1812:04:3720ª de 63 na F40-44
World Championship 2413:44:4396ª de 178 na F45-49
Brasil 2510:46:491ª de 27 na F50-54
World Championship 2512:18:1665ª de 208 na F50-54

Clima no dia

Brasil 2025 (07–22h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 73% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Palmas 2016IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Peru 2017IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 69%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2018IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Cozumel 2018IRONMANtop 32%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Maceió 2023IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Fortaleza 2023IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 54%
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Brasil 2025IRONMANtop 4%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 32%

No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMaceió 23 · 32:101:42/100m
  • BikeFortaleza 23 · 2:39:1033,9 km/h
  • CorridaFlorianópolis 19 · 1:40:184:45/km
  • TransiçõesFortaleza 233:40

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 18 · 1:03:271:40/100m
  • BikeBrasil 25 · 5:12:0134,6 km/h
  • CorridaBrasil 25 · 4:13:486:01/km
  • TransiçõesBrasil 258:08

Onde você está na F50-54 · IRONMAN Brasil 2025

você 10:46:49
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:46:49 a 11:09:20 (você)3
11:09:20 a 11:31:512
11:31:51 a 11:54:212
11:54:21 a 12:16:523
12:16:52 a 12:39:232
12:39:23 a 13:01:546
13:01:54 a 13:24:251
13:24:25 a 13:46:551
13:46:55 a 14:09:260
14:09:26 a 14:31:572
14:31:57 a 14:54:283
14:54:28 a 15:16:581
15:16:58 a 15:39:290
15:39:29 a 16:02:001

27 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:43:11.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Brasil 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 11%Biketop 4%Corridatop 22%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 202522 °C5:36:14
IRONMAN 70.3 Peru 201723 °C5:17:52
IRONMAN 70.3 Florianópolis 201924 °C4:58:42
IRONMAN 70.3 Florianópolis 202325 °C5:25:42
IRONMAN 70.3 Florianópolis 201826 °C5:43:03
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201828 °C5:10:10
IRONMAN 70.3 Maceió 202329 °C5:12:31
IRONMAN 70.3 World Championship 201729 °C5:54:52
IRONMAN 70.3 Palmas 201630 °C5:36:28
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 202430 °C5:27:59
IRONMAN 70.3 Fortaleza 202331 °C5:11:58

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Brasil 202519 °C10:46:49
IRONMAN World Championship 202522 °C12:18:16
IRONMAN World Championship 202423 °C13:44:43
IRONMAN Cozumel 201828 °C12:04:37

No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil9 provas
  • França2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Espanha1 prova
  • México1 prova
  • Peru1 prova

6 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-5412:18:1665ª / 208 cat.776ª / 1.567 geral
jun 2025IRONMAN BrasilIRONMAN · F50-5410:46:491ª / 27 cat.599ª / 1.788 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · F50-545:36:145ª / 57 cat.1.016ª / 2.773 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49DNS99.999ª / 286 cat.99.999ª / 2.058 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe70.3 · F45-495:27:594ª / 22 cat.437ª / 954 geral
set 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4913:44:4396ª / 178 cat.733ª / 1.138 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · F45-495:11:582ª / 18 cat.218ª / 803 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · F45-495:12:313ª / 26 cat.176ª / 642 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · F45-495:25:428ª / 46 cat.722ª / 1.561 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-446:13:24178ª / 282 cat.1.045ª / 1.777 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · F40-444:58:422ª / 47 cat.334ª / 1.398 geral
nov 2018IRONMAN CozumelIRONMAN · F40-4412:04:3720ª / 63 cat.453ª / 1.490 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · F40-445:10:102ª / 31 cat.251ª / 1.271 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · F40-445:43:0310ª / 19 cat.641ª / 1.049 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:54:52155ª / 227 cat.858ª / 1.433 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Peru70.3 · F40-445:17:523ª / 35 cat.445ª / 1.241 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · F40-445:36:286ª / 19 cat.319ª / 683 geral