IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · Para o pódio da M50-54
4:38:33−43:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:38 (56º). A maior diferença está em corrida (−25:24) e bike (−16:51).
56º de 147 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023
15 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2024
Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria St. Polten 15 | 6:01:28 | 243º de 296 na M40-44 |
| Luxembourg 16 | 5:40:20 | 173º de 226 na M40-44 |
| Luxembourg 18 | 5:34:04 | 121º de 204 na M45-49 |
| Nice 18 | 6:23:18 | 176º de 317 na M45-49 |
| Dubai 20 | 5:20:43 | 60º de 104 na M45-49 |
| Vouliagmeni, Greece 22 | 5:36:57 | 86º de 186 na M45-49 |
| Pays D'Aix 23 | 6:08:14 | 134º de 187 na M50-54 |
| Knokke-Heist 23 | 5:21:38 | 56º de 147 na M50-54 |
| Oman 24 | 5:34:30 | 27º de 63 na M50-54 |
| Venice-Jesolo 24 | 5:13:23 | 121º de 264 na M50-54 |
| Sunshine Coast 24 | 5:26:33 | 41º de 94 na M50-54 |
| Tangier 24 | 6:00:06 | 38º de 48 na M50-54 |
| World Championship 24 | 6:07:57 | 338º de 362 na M50-54 |
| Alcúdia-Mallorca 25 | 5:42:55 | 107º de 255 na M50-54 |
| Knokke-Heist 25 | 5:21:36 | 40º de 90 na M50-54 |
Venice-Jesolo 2024 (07–15h): 11,6 a 20,0 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.
4 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
Posição em cada disciplina entre os 325 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 15 | 14:07:36 | 432º de 492 na M40-44 |
| Austria 17 | 12:00:54 | 320º de 466 na M40-44 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 24 | 11:53:02 | 122º de 311 na M50-54 |
| Les Sables d'Olonne-Vendee 25 | 11:20:19 | 137º de 325 na M50-54 |
Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 (07–22h): 18,3 a 23,1 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
4:38:33−43:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:38 (56º). A maior diferença está em corrida (−25:24) e bike (−16:51).
Hoje top 39%, na faixa seguinte top 37%
Com o mesmo 5:21:38, você seria 34º de 92 na M55-59 dessa prova.
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2015 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| IRONMAN France 2015 | IRONMAN | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2016 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN Austria 2017 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2024 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
De top 83% para top 45% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
PR = recorde batido na prova mais recente.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:58 a 4:30:25 | 1 |
| 4:30:25 a 4:45:51 | 4 |
| 4:45:51 a 5:01:18 | 24 |
| 5:01:18 a 5:16:44 | 20 |
| 5:16:44 a 5:32:11 (você) | 22 |
| 5:32:11 a 5:47:37 | 24 |
| 5:47:37 a 6:03:04 | 16 |
| 6:03:04 a 6:18:31 | 10 |
| 6:18:31 a 6:33:57 | 7 |
| 6:33:57 a 6:49:24 | 7 |
| 6:49:24 a 7:04:50 | 3 |
| 7:04:50 a 7:20:17 | 4 |
| 7:20:17 a 7:35:43 | 3 |
| 7:35:43 a 7:51:10 | 2 |
147 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:03.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Você é nadador. Natação no top 29% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tangier 2024 | 18 °C | 6:00:06 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | 20 °C | 6:08:14 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | 20 °C | 5:13:23 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | 22 °C | 5:42:55 |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | 22 °C | 5:36:57 |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | 23 °C | 5:21:38 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | 25 °C | 5:20:43 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 6:07:57 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | 25 °C | 6:23:18 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | 25 °C | 5:26:33 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | 26 °C | 5:34:30 |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025 | 28 °C | 5:21:36 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024 | 21 °C | 11:53:02 |
| IRONMAN Austria 2017 | 22 °C | 12:00:54 |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | 23 °C | 11:20:19 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
12 países · 21 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
24 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 342 cat. | 99.999º / 3.334 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M50-54 | 5:21:36 | 40º / 90 cat. | 705º / 1.853 geral |
| jun 2025 | IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · M50-54 | 11:20:19 | 137º / 325 cat. | 1.316º / 2.553 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M50-54 | 5:42:55 | 107º / 255 cat. | 1.171º / 2.773 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 6:07:57 | 338º / 362 cat. | 2.824º / 3.087 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M50-54 | 6:00:06 | 38º / 48 cat. | 321º / 457 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-54 | 5:26:33 | 41º / 94 cat. | 598º / 1.305 geral |
| jun 2024 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M50-54 | 11:53:02 | 122º / 311 cat. | 1.319º / 2.645 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M50-54 | 5:13:23 | 121º / 264 cat. | 1.082º / 2.420 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M50-54 | 5:34:30 | 27º / 63 cat. | 268º / 613 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M50-54 | 5:21:38 | 56º / 147 cat. | 1.052º / 2.003 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M50-54 | 6:08:14 | 134º / 187 cat. | 1.388º / 1.957 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M45-49 | 5:36:57 | 86º / 186 cat. | 535º / 1.224 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 316 cat. | 99.999º / 1.425 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 138 cat. | 99.999º / 1.040 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 5:20:43 | 60º / 104 cat. | 408º / 773 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 266 cat. | 99.999º / 1.884 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M45-49 | 6:23:18 | 176º / 317 cat. | 1.200º / 2.082 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M45-49 | 5:34:04 | 121º / 204 cat. | 899º / 1.587 geral |
| jul 2017 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 12:00:54 | 320º / 466 cat. | 1.486º / 2.467 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | 5:40:20 | 173º / 226 cat. | 1.204º / 1.585 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 325 cat. | 99.999º / 1.798 geral |
| jun 2015 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 14:07:36 | 432º / 492 cat. | 1.900º / 2.267 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M40-44 | 6:01:28 | 243º / 296 cat. | 1.451º / 1.755 geral |